하루냥 vs Mindy

하루냥의 주된 역할이에요. - 일기 목록을 한 번에 볼 수 있는 감정캘린더 날마다 느낀 기분을 선택하고 일기를 써봐요. 내가 주로 어떤 기분으로 지내고 있는지 한 눈에 파악이 가능해요. 기분 아이콘을 클릭하면 내가 쓴 일기를 볼 수 있답니다. - 일기 쓰기 오늘의 날씨, 기분, 기분의 정도, 일기 내용을 작성해봐요. 일기 내용이 작성하기 어렵다면 하루냥이 일기를 쓰기 쉽게 주제를 알려줄거에요. 오늘 하루 동안 어떤 일이 있었는지, 점심엔 뭘 먹었는지 자유롭게 기록해봐요. - 명언으로 공감해주기 일기를 쓰고 나면 하루냥이 일기 내용과 기분에 맞는 몇 가지 명언을 말해줄거에요. 재치있고 유머러스한 명언으로 당신의 기분을 풀어줄 수 있고, 때로는 진지한 글귀로 당신의 고민에 공감해줄 수 있어요. 원만한 서비스를 이용하기 위해 접근 권한은 다음 항목들이 요구돼요. [필수 접근 권한] - 사진 업로드를 위한 갤러리 접근 [선택 접근 권한] - 푸시 알림 동의 - 마케팅 수신 알림 동의 하루냥을 이용하시면서 불편하셨던 점, 피드백, 버그가 발견되면 아래 이메일로 보내주세요. dangdangss04@gmail.com

Mindy is an AI-powered chat journal that helps you talk through your day, organize your thoughts, and take care of your mental health - without making journaling feel hard. You do not need to know how to journal. You do not need the right words. Just chat. Mindy gently guides the conversation using simple questions and structured prompts based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT), a widely used, evidence-based approach for understanding thoughts, emotions, and behaviors. ■ Journaling as a Conversation - Write your journal by chatting, not by staring at a blank page - Mindy responds with gentle questions that keep you going - Designed to feel natural, supportive, and judgment-free ■ CBT-Based Emotional Journaling - Learn to separate what happened, what you thought, and how you felt - Organize worries instead of getting stuck in them - Reflect more clearly without overanalyzing - CBT concepts are built into the flow, so it feels simple, not clinical. ■ Daily Reflection and Self-Understanding - Talk through your day, concerns, and emotions - Answer questions you would not normally ask yourself - Build awareness of emotional patterns over time ■ Monthly Reflection Reports - Review how your thoughts and emotions change - See patterns in stress, worries, and growth - Clear summaries that are easy to understand ■ Private and Secure - All entries are encrypted and securely stored - Your journal is completely private and only for you Mindy is not a mood tracker. It is a simple AI chat journal for daily reflection, worries, and mental care, built on CBT and designed for everyday life. Talk it out. Clear your mind. One chat at a time. contact us: cs@mindy.kr