MOVE vs STATE

Elevate your fitness routine with the app! It's your all-in-one solution to easily monitor your workouts, track progress, and achieve your fitness goals with engaging insights and motivation. The app offers an array of features, including: Workout Tracking Seamlessly capture all your workout data from gym equipment or manually enter it for a complete record. Training Plans Optimize your workouts with personalized plans provided by your fitness facility or trainer. Activity Levels Stay motivated with encouraging milestones as you progress to higher levels. Fun Challenges Challenge yourself with time-based activities that reward you with kudos, activity points, and prizes. Schedules Manage and book classes with ease to keep yourself on track. And much more! The app integrates with HealthKit to help you save your workouts and contribute to your fitness goals and challenges. Have a comment or question about the app? Email our team directly at digitalsupport@egym.com.

Bevor wir denken, reagieren wir. Bevor wir handeln, spüren wir. Das Nervensystem nimmt wahr, bevor der Verstand erklären kann. Es ist unser ursprüngliches Bewusstsein. Die meisten reden über Mindset. Ich lehre das, was davor kommt: deinen Zustand. Weil dein Zustand entscheidet, wie du denkst, fühlst, handelst - und wer du bist. So essenziell wie tägliches Zähneputzen ist die innere Hygiene deines Nervensystems. STATE bietet über 150 kuratierte, körperbasierte Sessions (3–30 Minuten), entwickelt aus wissenschaftlich fundierten Methoden und Protokollen, die dein Nervensystem in seiner natürlichen Selbstregulation unterstützen - als neue Essentials eines kohärent geführten Lebens im Einklang mit deinem Sein: physisch, emotional und mental. Eine gelebte Philosophie, die auf Würde, Rhythmus und Bewusstsein basiert. Hier wird Selbstregulation nicht als Funktion verstanden, sondern als Ästhetik des Seins - als ein kultivierter Umgang mit deinem Nervensystem, deinem Atem und deinem inneren Rhythmus. Die STATE Signature Methode Gedanken, Atem, Emotion und Körper wirken nie getrennt - sie formen gemeinsam das, was wir Leben nennen. Jede Session ist eine intelligent kuratierte Erfahrung - eine Kombination verschiedener Modalitäten und wissenschaftlich fundierter Protokolle, übersetzt in ästhetische Rituale für den Alltag. Für alle, die von Wellness mehr erwarten: mehr Tiefe. Mehr Intelligenz. Die STATE Sessions basieren auf verschiedenen Methoden, die gezielt miteinander kombiniert werden: - Atemarbeit - Vagus Tools - EFT (Emotional Freedom Technique) - Humming & Vocal Toning - NSDR (Non-Sleep-Deep-Rest) - Visuelle & Auditive Orientierung - Hypnose & Re-Framing Techniken STATE verbindet Atem, Nervensystemarbeit, somatische Integration und gezielte unterbewusste Prozesse zu einer klaren, wirksamen Praxis. Denn dein Zustand bestimmt dein Leben - mit STATE bestimmst du deinen Zustand. Die App ist über eine monatliche oder jährliche Mitgliedschaft zugänglich. Die Abrechnung erfolgt nach der Registrierung wahlweise – monatlich bzw. jährlich. Eine Kündigung ist jederzeit möglich und wird zum nächsten Abrechnungszeitraum wirksam. -- Datenschutzrichtlinie: https://statethemethod.com/privacy Nutzungsbedingungen: https://statethemethod.com/terms