BeFit4u vs Orb

Acerca de esta app ¡Guiadas por expertos! En nuestra app encontrarás recetas exquisitas y saludables que te ayudarán a realizar tus objetivos de pérdida de peso o definición corporal, de una manera práctica. ¡Comer saludable también es delicioso! Nuestra Coach y experta en nutrición las ha diseñado pensando en ti. Contamos con entrenamientos de gimnasio y de casa creados para optimizar los resultados de tus objetivos. Lograrás desarrollar músculo y/o pérdida de peso con una rutina de ejercicios personalizada para tu objetivo de acondicionamiento físico y estilo de vida. Comienza tu meta de hacer ejercicio de manera práctica, con tu propio coach personal en tu teléfono. Planes de entrenamiento de gimnasio y casa guiados por los coach expertos Mike y Pola. Que hoy en día cuentan con diversos títulos, entre los cuales destacan: Campeones nacionales WFF Sport Model WFF–Pro (Pola) Sport Model y Beach Model WFF–Pro (Mike) Mundial 2016 WFF Internacional en Dublín Mr. Universo Internacional 2017 en Río de Janeiro Mundial WFF-Pro 2018 en Los Ángeles Te brindamos beneficios como: Optimización de planes de entrenamiento y nutrición de acuerdo a tu estilo de vida Entrenamiento y seguimiento de tu rutina Los entrenamientos y ejercicios de gimnasio y casa más efectivos para cada músculo Planes de entrenamiento Planes basados en bloques, actualizando su entrenamiento periódicamente con base a tus objetivos Entrenamientos para expertos, intermedios y principiantes, para un entrenamiento muscular optimizado Soporte Asesoría directa con tu coach Videos de cada ejercicio de entrenamiento Instrucciones detalladas fáciles de entender Plan de alimentación flexible, por menú, porciones y también un recetario con casi 300 recetas deliciosas Estamos convencidos de que siempre hay más por qué estar agradecido que para no estarlo y esta es nuestra mentalidad de trabajo, buscamos transmitirles esta visión a nuestros clientes. Y recordarles que no solo podemos mejorar nuestro físico cuando cambiamos nuestro estilo de vida, sino que mejoraremos nuestra salud, fuerza, calidad de vida y mejorar su seguridad.

Meet Orb, a meditation app that begins with your breath. At its center is one luminous, breathing orb—a simple place to begin and return to. Tap it and choose Breathe, Timer, or Sleep. When your practice starts, the choices fall away and the orb stays with you. Breathe with calm visual and tactile guidance. Create custom patterns and add optional Breath Wave audio, gentle haptics, or bells. Choose a Path that brings together a breath rhythm, sound field, and bells, or turn a favorite rhythm into your own Path. Shape the space with ocean, rain, forest, waves, Solfeggio tones, or silence. Set a meditation timer with interval and ending bells. For the edge of the day, Sleep offers a darker, quieter experience with control over duration and screen behavior. Make the orb your own by adjusting its light, form, texture, movement, and atmosphere. Journey keeps a private record of your practice rhythm, the Paths you return to, and the reflections you choose to add. Private by design: • No account • No analytics • No tracking • No third-party SDKs • Practice history and preferences stay on your iPhone Orb is completely free.