The Hub vs Hapiens

Con la app The Hub podrás sacar el máximo partido a los servicios de tu centro cuando entrenes tanto en interiores como al aire libre. Tanto si quieres mantenerte en forma, aumentar tu rendimiento deportivo o mejorar tu salud The Hub te guía para que alcances tus objetivos con un plan de entrenamiento personalizado diseñado por nuestro personal.., Prueba los desafíos para que tu experiencia de entrenamiento sea aún más motivadora. Supera tus límites en los retos individuales o desafía a la Comunidad, compara tus progresos con los de los demás en la tabla de clasificación y sé el primero en alcanzar el objetivo para conseguir las Insignias. Tus instalaciones de un vistazo Descubre todos los programas, clases y retos que ofrece tu instalación. Utiliza la aplicación The Hub para encontrar y reservar fácilmente clases de fitness en grupo de tu interés. Monitoriza tu progreso, calorías, ritmo cardíaco, MOVEs y MOVERGY Monitoriza tu actividad física conectando tu dispositivo HR Monitor, Apple Health o dispositivos, como Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness, FitBit.. Encontrarás tu progreso y MOVEs, una unidad para medir objetivamente lo activo que eres, en tu Pasaporte Wellness.

Hapiens es una app de entrenamiento emocional y mental diseñada para ayudarte a comprender mejor tu mente, regular el estrés y desarrollar hábitos de bienestar de forma sencilla, práctica y progresiva. Dentro de Hapiens encontrarás recursos de inteligencia emocional, ejercicios de mindfulness, herramientas de calma, contenidos educativos y dinámicas orientadas al desarrollo personal. La app combina educación emocional, neurociencia aplicada y práctica diaria para ayudarte a crear una relación más consciente con tus pensamientos, tus emociones y tu manera de actuar. Hapiens está pensada para acompañarte en tu día a día: parar, observar, respirar, entrenar tu atención y fortalecer habilidades emocionales de una forma accesible y clara. Hapiens no sustituye la atención médica, psicológica ni terapéutica profesional. Su finalidad es educativa y de apoyo al bienestar personal. Términos de uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/