Day See vs QuitMate

■DaySeeとは？ 「DaySee」は、大阪府が提供する ギャンブル等依存症と向き合う方をサポートするアプリです。 ギャンブル等依存症の診断のほか、ギャンブル等における金銭の管理やセルフケアについて日誌を付けることができます。また、ギャンブル等依存症と向き合きあうためのお役立ち情報も見ることができます。 ■DaySeeでできること 【ギャンブル等依存度診断】 ・アンケートに答えギャンブル等依存度をチェック！ ・アンケートに答えることで、ギャンブル等依存度を調べることができます。また、過去の診断結果も見ることができ、以前の自分と比較することができます。 【ギャンブル等日誌】 ・1回の掛け金と1回の滞在時間の目標を設定することができます。 ・日々記録することで、ギャンブル等に使った時間と金額を振り返ることができます。 【セルフケア日誌】 ・セルフケアのため、生活目標を設定することができます。 ・日々記録することで、目標を達成できたかどうかを確認することができます。 【お役立ち情報】 ・ギャンブル等を控えるための知識を身に付けることができます。 【お守り】 ・ギャンブル等を留めるための画像を設定して、ギャンブル等に行きたくなった時にに見ることができます。

QuitMate is the premier peer support community for anyone ready to reclaim their life. Today is the day to stop struggling in silence and start healing together. Whether you want to quit smoking, stop drinking, or end the cycle of binge eating, QuitMate provides the social support and tools you need. Becoming a successful quitter isn't just about willpower, it's about a supportive community. Using Smart Recovery principles and CBT-based techniques, we help you reframe your relationship with urges so you can start your journey to freedom. ◆ Why the Quitters' SNS Works - Judgment-Free Recovery Community: Join a 100% supportive space. Share wins, urges, and setbacks with a global network of people who understand what it feels like to be addicted. - 24/7 AI Recovery Coach: Get instant support the moment cravings hit. Our AI helps you reframe negative thoughts and provides urge-surfing tips in real-time. - 5-Minute CBT Lessons: Learn to identify triggers and rewire your brain. This is the smart recovery approach to mastering your habits. - Multi-Addiction Counter: Track your "clean days," money saved, and life regained. Whether you are trying dry or stopping a binge, see your progress visually. - Privacy-First: No real names or photos required. Your journey to quit stays fully private. ◆ Targeted Support For: - Alcohol & Drinking: From "sober-curious" to Try Dry challengers and long-term sobriety. - Smoking & Vaping: A dedicated quit smoking tracker to help you breathe easier and stay accountable. - Binge Eating: Tools to stop the binge cycle and build a healthy relationship with food. - Gambling: Support to quit sports betting, slots, or crypto gambling. Recovery is tough, but you don't have to do it alone. Today is the day to join the Quitters' SNS and start your new life alongside thousands of others. Download QuitMate today and become the ultimate quitter.