GesundMove vs Mind Harmonics

GesundMove ist eine intuitive App zur Verbesserung der persönlichen Lebensqualität und Beweglichkeit durch präzise Übungen und Selbst-/Partnerbehandlungs-Maßnahmen. Die App besitzt eine Suchfunktion, um umgehend Hilfe zu Fragen zu erhalten. GesundMove basiert auf den Büchern "Unter der Gürtellinie" (Beckenbodenprobleme) von Renate Bruckmann sowie "Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie" und "Kloß im Hals" von Renate Bruckmann und Tilo Mörgen erschienen im Droemer-Knaur-Verlag 2020, 2021 und 2024 sowie auf über 10 Jahre therapeutische Erfahrungen der Praxis Renate Bruckmann. Medical Disclaimer / Medizinischer Haftungsausschluss - GesundMove Bitte holen Sie sich zusätzlich zur Verwendung dieser App und vor medizinischen Entscheidungen den Rat einer/eines Ärztin/Arztes. Lassen Sie sich beraten, welche Übungen und Selbstbehandlungen eventuell aus medizinischer Sicht für Sie in Frage kommen können und welche nicht. Eine APP wie GesundMove kann nicht eine fachliche Beratung bzw. fachärztliche Diagnose ersetzen. Die Angebote von GesundMove eignen sich nur für Teilnehmer, die sich in einer allgemein guten gesundheitlichen Verfassung befinden. Die Übungen, Selbstbehandlungen wie sie in den Modulen angeboten werden, ersetzen keine physiotherapeutische, psychologische, medizinische oder sonstige therapeutische Behandlung und erfolgen auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung. Bevor Sie sich für oder gegen eine medizinische Behandlung in Zusammenhang mit den Übungen und Selbstbehandlungen dieser APP entscheiden, lassen Sie sich bitte von einem Arzt oder Ärztin beraten. Unsere Hinweise , Checklisten, Artikel dienen lediglich als Information zum Prozess der Diagnosestellung bei Beschwerden. Sie stellen keinen Ersatz für eine ärztlichen Diagnose dar! Diese Übungen und Selbstbehandlungen haben sich in der Praxis bewährt. Eine Garantie für die gewünschte Wirksamkeit kann nicht übernommen werden. Ich, Renate Bruckmann, bin eine erfahrene und ausgebildete Pohltherapeutin®, Yoga-Lehrerin und Heilpraktikerin. Ich bin keine Ärzt*in, Psychotherapeut*in, Psycholog*in oder Psychiater*in. Ich erstelle daher keine ärztlichen Diagnosen und gebe kein Heilversprechen ab. Bitte verstehen Sie keine Aussagen der APP als Heilversprechen oder psychische Behandlung. Die hier dargestellten Inhalte widmen sich ausschließlich der neutralen und allgemeinen Information. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen dar. Die Texte erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit, noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt/Ärztin, Psychologe*in, Psychotherapeut*in oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer zuerst den Arzt Ihres Vertrauens! Für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die durch den Gebrauch oder Missbrauch unserer Informationen entstehen, können die beteiligten Fachorganisationen oder der Berufsverband Pohltherapie weder direkt noch indirekt - zur Verantwortung gezogen werden. Wir sind bemüht, Informationen so gut wie möglich zu recherchieren und zu präsentieren; eine Gewähr für die Vollständigkeit, Richtigkeit und Aktualität können wir jedoch nicht übernehmen. Das Absolvieren der geschilderten Übungen erfolgt auf eigene Gefahr. Eine Haftung der Autor*in und der Beaufragten für Personen-, Sach- oder Vermögensschäden ist ausgeschlossen. EULA : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Mind Harmonics – Dein Klangraum für Meditation, Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht Tauche ein in die beruhigende Welt von Mind Harmonics, einer App, die binaurale Beats, bilaterale Klänge und sanfte harmonische Sequenzen zu einem ganzheitlichen, meditativen Erlebnis vereint. Lass dich von Klangwellen tragen, die deinen Geist beruhigen, deine Konzentration fördern und den Raum für innere Ruhe öffnen. Hörbare Harmonie für Körper und Seele Mit Mind Harmonics erlebst du, wie Schwingungen deine Wahrnehmung sanft lenken können. Jeder Ton ist sorgfältig aufeinander abgestimmt – von tiefen, resonanten Grundfrequenzen bis zu hellen, kristallinen Noten, die sich wie Lichtblitze durch dein Bewusstsein bewegen. Binaurale Beats wirken subtil auf dein Gehirn und unterstützen Entspannung, Fokus oder Meditation, während bilaterale Klänge deine auditive Wahrnehmung sanft stimulieren. Visuelle Begleitung: Celestial Lights Jeder Ton wird von einer leuchtenden Visualisierung begleitet, die wie ein kosmisches Lichtspiel über den Bildschirm tanzt. Beobachte, wie Noten in sanften Farben aufblitzen – leise Töne in beruhigenden Blautönen, kräftigere in warmen Rottönen – und langsam in der Dunkelheit verglimmen. Passe die Visualisierung individuell an oder genieße die ruhige, meditative Darstellung, die dein Bewusstsein in einen Zustand innerer Balance führt. Personalisierbare Klanglandschaften Wähle aus einer Reihe von harmonischen Frequenzen, passe die Beat-Frequenz an und gestalte das Erlebnis genau nach deinen Bedürfnissen. Ob für tiefe Meditation, achtsames Arbeiten oder sanftes Einschlafen – du hast die Kontrolle über Tempo, Dichte und Lautstärke der Klänge. Jede Note, jede Schwingung ist ein Schritt auf deiner Reise zu innerer Ruhe und Klarheit. Warum Mind Harmonics? Binaurale Beats: Fördern Entspannung, Konzentration und Meditation durch gezielte Frequenzunterschiede. Bilaterale Klänge: Harmonische, zufällig erzeugte Piano-Sequenzen sorgen für ein sich stetig veränderndes, beruhigendes Klangbild. Celestial Lights Visualisierung: Farbiges Lichtspiel visualisiert die Klänge und verstärkt das meditative Erlebnis. Individuelle Anpassung: Passe Frequenzen, Lautstärke, Geschwindigkeit und Dichte der Klänge an deine Bedürfnisse an. Für wen ist Mind Harmonics gedacht? Meditierende, die ihre Sessions vertiefen möchten. Menschen, die Achtsamkeit und innere Ruhe im Alltag suchen. Kreative, die durch sanfte Klänge Inspiration finden möchten. Alle, die Klang als Werkzeug für Balance, Wohlbefinden und Entspannung entdecken wollen. Eine Reise durch Klang und Licht Mind Harmonics lädt dich ein, dich in Klangwelten zu verlieren, in denen jede Note, jeder Beat und jedes Lichtspiel zu einem kleinen Moment der Einkehr wird. Spüre, wie dein Geist sanft geführt wird, während die Musik dich in eine Oase der Ruhe entführt. Egal ob Zuhause, im Büro oder unterwegs – diese App schafft dir einen persönlichen Rückzugsort, an dem du bewusst atmen und dich regenerieren kannst. Erlebe es selbst Lass den Alltag hinter dir, öffne deine Sinne für harmonische Schwingungen und entdecke, wie Klang und Licht in perfekter Symbiose deine Meditation, Konzentration und Kreativität bereichern können. Mind Harmonics ist mehr als eine App – es ist ein Begleiter für deine innere Balance, ein Tor zu ruhigen Gedanken und eine Quelle für positive Energie. Dein Klang, dein Licht, dein Moment.