Comparison

AvoDiet vs Daily Effect

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

AvoDiet

Features
Read full description

Witaj w AvoDiet - aplikacji, która pomoże Ci na drodze do zdrowego stylu życia! AvoDiet łączy Cię z Twoim dietetykiem, dostarczając Ci jadłospisy, porady i wsparcie w dążeniu do osiągnięcia celów żywieniowych. Aplikacja AvoDiet oferuje: - Personalizowane jadłospisy od Twojego dietetyka - Porady żywieniowe oraz informacje o kaloriach i wartości odżywczych produktów - Możliwość komunikacji z Twoim dietetykiem - Lista zakupów ułatwiająca planowanie posiłków - Proste śledzenie postępów i efektów diety AvoDiet to nie tylko aplikacja - to wsparcie na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia. AvoDiet zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i osiągnąć sukces. Zainstaluj AvoDiet już teraz i zacznij korzystać z niezwykłych funkcji, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne!

About

Daily Effect

Achieve your dream physique with personalized diet plans, effective workouts, habit tracking, and a supportive community. Get guidance from nutritionists and trainers to reach your fitness goals.

Highlights
  • Personalized diet plans with custom calorie and macronutrient breakdowns
  • Over 120 original recipes with meal planning and shopping list generation
  • Customized workout plans with hundreds of exercises and video tutorials
  • Habit calendar for daily motivation and progress tracking
  • Closed community for shared motivation and direct access to mentors
  • Progress tracking with before/after photo comparisons and smart charts
Features
Read full description

Osiągnij wymarzoną sylwetkę z aplikacją Daily Effect, w której poprowadzą Cię dietetycy oraz trenerzy - Marsia i Simonte! Aplikacja Daily Effect to elastyczna dieta, skuteczny trening, kalendarz nawyków oraz zamknięta społeczność - czyli wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu, aby osiągnąć swój cel! Dołącz do ponad 40.000 naszych podopiecznych i osiągnij swój cel w najprostszy z możliwych sposobów (aplikacja dostępna jedynie dla klientów korzystających z platformy Daily Effect). KIM JESTEŚMY? Mgr dietetyki i certyfikowani trenerzy - Marta Marcinkowska (Marsia) oraz Szymon Trzciałkowski (Simonte). Pasjonaci zdrowego stylu życia, którzy zdobyli ponad 30 milionów wyświetleń na YouTube oraz setki tysięcy obserwatorów na platformach społecznościowych. Liczby nie kłamią, możesz nam zaufać! CO ZNAJDZIESZ W APLIKACJI? 1. Dietę (jesz co i kiedy chcesz) - Indywidualnie dobraną kaloryczność i rozkład makroskładników pod Twój cel; Ponad 120 autorskich przepisów wyliczonych pod Ciebie; Możliwość wyboru dowolnych posiłków i dodawania ich do sekcji ulubionych; Miesięczny planer menu z opcją planowania posiłków na kolejne dni/tygodnie; Wskazane zamienniki produktów ze wskazówkami; Generowanie listy zakupów z funkcją wysyłania potrzebnych produktów w wiadomości; Kulinarne inspiracje w postaci zdjęć posiłków innych użytkowników; Nieograniczona możliwość zmiany diety i kaloryczności w ramach jednej subskrybcji + darmowe aktualizacje! 2. Trening (ćwiczysz jak i kiedy chcesz) - Dopasowany plan treningowy pod Twoje możliwości; Kilkaset autorskich treningów o różnym stopniu zaawansowania, zarówno w domu i na siłowni; Ponad 500 ćwiczeń z szczegółowymi opisami i filmami instruktażowymi - dobra i zła technika!; Zapisywanie wyników siłowych i śledzenie progresu w aplikacji; Wskazane zamienniki ćwiczeń ze wskazówkami; Dodatkowa motywacja w postaci zdjęć z treningu innych użytkowników; Nieograniczona możliwość zmiany planu i treningów w ramach jednej subskrybcji + darmowe aktualizacje! 3. Nawyki (zobaczysz efekt, ale nie jo-jo) - Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć, a nawyk tym co pozwala Ci wytrwać - zadbamy o jedno i drugie!; Codzienne wiadomości motywacyjne z rana od Twojego mentora; Kalendarz nawyków, który skłoni Cię do wieczornej refleksji i pomoże wytrwać w postanowieniach; Porównywarka zdjęć przed/po; Inteligentne wykresy do Twojej wagi i pomiarów; Kilkadziesiąt minut filmów merytorycznych o zdrowym stylu życia + darmowe aktualizacje! 4. Wsparcie (otrzymasz zawsze pomoc) - Zamknięta społeczność w aplikacji; Możliwość dodawania postów, zdjęć i komunikacji z wszystkimi uczestnikami; Wspólna motywacja na grupie i opieka mentora; Regularne nagrody pieniężne dla najlepszych przemian i aktywnych użytkowników; Nieograniczona możliwość zmiany każdej diety i treningu bez zbędnych pytań i ukrytych opłat; Konsultacje bez limitu i bezpośredni kontakt z magistrami dietetyki oraz trenerami - Martą Marcinkowską, Marsią oraz Szymonem Trzciałkowskim, Simonte. CO NAS WYRÓŻNIA? - Niecałe 2zł dziennie za prowadzenie zamiast 300-500zł miesięcznie - oszczędność 5000zł w skali roku! - Nieograniczona możliwość zmiany diety i treningu zamiast dopłacania za każdą modyfikację - brak ukrytych kosztów! - Szybki dostęp do aplikacji z dopasowanym planem kilka minut po zakupie zamiast czekania 7 dni na rozpiskę. - Elastyczne podejście do odżywiania i treningu zamiast restrykcyjnych i trudnych do utrzymania zasad. - Motywacja każdego dnia od mentora i całej grupy zamiast nudnej rozpiski z którą zostajesz sam. - Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem zamiast sztywnych raportów na mailu co tydzień. JAK DO NAS DOŁĄCZYĆ? To bardzo proste! Wybierz plan (miesięczny lub półroczny) na naszej stronie, a następnie zaloguj się i wypełnij krótką ankietę, podczas której wszystko dopasujemy do Ciebie w aplikacji, a następnie poprowadzimy Cię krok po kroku. Czekamy na Ciebie w Team Daily, do zobaczenia!

Screenshots

AvoDiet3 screens
Daily Effect4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is update cadence: AvoDiet at daily against Daily Effect's every 4 weeks. On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.

UpkeepUpdate frequency

AvoDiet ships an update daily, Daily Effect every 4 weeks. The most recent releases landed on September 25, 2026 and September 20, 2026 respectively.

Scorecard1 real difference · 9 level
AvoDiet versus Daily Effect: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterAvoDietDaily Effect
PriceFreeFree
Rating—5.0 (1 ratings) — better
Positive reviews—65.5% of reviews
Number of ratings—1 — better
Update frequencyDaily — betterEvery 4 weeks
AdsNoNo
In-app purchasesNoNo
Monetization—Subscription
DevicesiPhone, iPodiPhone, iPad, iPod — better
Requires iOS15.015.0
Further details — not scored
Size18 MB57 MB
Age rating4+4+
DeveloperAvoDietDaily Effect S.C.

In-app purchases

None

AvoDiet

No in-app purchases

None

Daily Effect

No in-app purchases

Questions

Is AvoDiet free?
AvoDiet is free to download, with no in-app purchases.
Is Daily Effect free?
Daily Effect is free to download, with no in-app purchases.
Do AvoDiet or Daily Effect have ads?
Neither AvoDiet nor Daily Effect shows ads.
Which is updated more often, AvoDiet or Daily Effect?
AvoDiet ships an update daily, and Daily Effect every 4 weeks. Most recently, AvoDiet was updated on September 25, 2026 and Daily Effect on September 20, 2026.

Other comparisons