Reshape צפון ת"א vs Present. Gratitude Journal

זה גם אימון. זאת גם מסיבה. זה משהו שאתם חייבים לנסות. כשאומרים לכם "מועדון כושר" או "שיעור סטודיו", מה אתם מדמיינים? משקולות? מכשירי אירובי? ציוד חופשי? מה אם נספר לכם שיש אימון מיוחד, שנוצר על ידי אנשים מוכשרים במיוחד – שמשלב את כל אלו, ויש לו מטרה אחת ברורה: להביא את הגוף שלכם לקצה, ואז לקחת אותו עוד יותר לקצה, ובסוף בסוף – עוד טיפה. זה נקרא RESHAPE, שילוב בין מסילות, משקולות וציוד חופשי והכל באווירה של קלאב משוגע ומפוצץ באנדורפינים. המוזיקה מחשמלת וצוות המאמנים שלנו ייקח אתכם למסע מיוחד שמשלב גוף ומיינד וכל זה באווירה של מסיבה ובקצב שיעשה אתכם חזקים יותר, מרוכזים יותר במטלות היום יום שלכם ובעיקר מאושרים יותר.והכל בלווי של 8 מאמנים/טאלנטים – נבחרת הכוכבים של Reshape כל אחד והסטייל שלו, ירסקו כל מה שחשבתם על עצמכם. 45 דק שלא תשכחו. באחריות. ועם כל זה שרפתם עד 1000 קלוריות!יש לוקרים ואפילו לא צריך להביא מנעול מהבית – הוא כבר נמצא בלוקר. אנחנו בReshape לא מעריצים גדולים של בקבוקי פלסטיק ובגלל זה אנחנו מציעים לכם בקבוקים רב פעמיים טובים לסביבה העוברים חיטוי מדי שימוש. ניתן להביא בקבוק מהבית גם. כבר לפני הסשן תוכלו לעבור בבר שלנו ולהתפנק עם אספרסו טוב שיעיף את האנרגיות שלכם לשמיים. רק אל תשכחו להזמין גם את שייק החלבון המרענן שלכם לסוף הסשן. השייק יחכה לכם מיד כשתסיימו. יש לנו מגוון רחב של שייקים שמכילים 24 גרם חלבון. ממגבות לאימון ומגבות למקלחת, מגבות קרות לפנים, דאודורנט, קרם לחות, קרם פנים, קרם ידיים, שמפו, סבון גוף, סבון פנים, קרם לשיער, ספריי מייצב לשיער, מייבשי שיער ומחליקי שיער. וכמובן מקלחות כדי לתת לכם בדיוק את הפינוק שאתם צריכים כדי לסיים את הסשן כמו גיבורים אמיתיים. שיטת אימון בינ"ל מבית היוצר של קבוצת הולמס פלייס.

Present. – Your private space for daily gratitude and mindfulness. Life moves fast. It’s easy to overlook the small moments that actually make it meaningful. Present. helps you slow down, reflect, and capture the good in your day – in just a few minutes. Notice more. Feel better. Build a Simple Daily Habit Start seeing your life differently with a mindful journaling routine. Write down small moments: • A good conversation • A peaceful walk • Something you’re proud of • Anything that made your day a little better Over time, these moments add up – and so does how you feel! Look Back and Smile Your entries become a personal timeline of positivity. Scroll through past days, rediscover forgotten moments, and remind yourself: you’ve had more good days than you think. Mark your favorite memories and keep them close. Truly Private Your thoughts are personal. They should stay that way. • No accounts • No sign-up • No data tracking Everything is stored safely and only on your device. Simple by Design No clutter. No distractions. No pressure. We believe keeping a diary shouldn’t feel like a chore. Just open the app and write. • Clean, minimal interface • Quick and easy entries • Focus on what matters Built for Everyday Use Whether it’s part of your morning routine or a quiet reflection before bed, Present. fits naturally into your day. Even a minute or two is enough. Designed to Feel Good • Beautiful light and dark modes • Calm, distraction-free experience • Thoughtful details that make writing enjoyable Why Present.? Because happiness isn’t about big changes. It’s about noticing what’s already there. Start your daily gratitude practice today – and begin to see your life in a more positive, mindful way. The core journaling experience of Present. is completely free forever. A few optional extras, such as saving favorite memories, require a premium subscription. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/