Maxilo vs Tolpie ∙ Control Bruxism

Maxilo est une application ludique 2 en 1 qui te permet d’avoir accès à l’ensemble des vidéos exercices de kinésithérapie de la rééducation de la langue et autres troubles maxillo-faciaux et de prendre rdv et interagir directement avec ton professionnel de santé qui t’accompagnera tout au long de ta rééducation. L’objectif ? L’automatisation du bon placement de la langue pour soulager tes mâchoires, ta posture et te permettre ainsi de mieux respirer, parler, manger et boire correctement. Tu auras accès aux 5 programmes vidéo principaux demandés par les dentistes et orthodontistes (en autres), pour travailler le bon placement de la langue qui sont : la respiration, la tonification, la déglutition et la phonation avec en bonus des propositions d enchainements quotidiens d exercices ! En complément de ces programmes, tu auras accès à 3 programmes spécifiques pour te guider en cas de bruxisme, d’apnée du sommeil ou si tu viens de subir une frenectomie. Tu auras accès à plus d’une centaine de vidéos d’une durée moyenne de 30 secondes. Pour t'aider dans la réalisation de tes exercices au quotidien : •⁠ ⁠Tu pourras prendre rdv en visio avec ton propre professionnel de santé spécialisé . •⁠ ⁠Tu auras accès aux routines d’exercices, aux fiches résumées, aux fiches de lecture d’entraînement pour t'aider dans ta pratique de tous les jours. •⁠ ⁠Tu pourras activer la caméra frontale de ton téléphone tout au long des exercices pour t'exercer en temps réel. •⁠ ⁠Et puis tu bénéficieras d'une aide très précieuse : tu seras accompagné(e) de Max, la mascotte de Maxilo, qui te permettra de bien visualiser les positions de la langue et te motiver dans tes exercices. Si tu portes un appareil dentaire, ressens des difficultés à avaler un médicament ou un gros bout de viande, que tu ronfles, grinces, serres des dents , souffres de troubles de l'attention ou du sommeil, tu es au bon endroit ! Conçue par une kinésithérapeute ostéopathe maxilo-facial diplômée d'état, les exercices sont basés sur des protocoles thérapeutiques utilisés chaque jour dans les cabinets paramédicaux. Finis les problèmes de rdv , ton kiné Maxilo vient à toi ! Mais n’oublie pas, cela ne remplace pas le conseil de ton médecin. Entraîne-toi chaque jour pendant 10 minutes minimum, tu verras des résultats dès le premier mois ! Maxilo propose un Abonnement Premium à 4,90€ par semaine avec renouvellement automatique que tu pourras souscrire pour suivre les programmes de rééducation. Retrouve tous nos documents légaux ci-dessous : Conditions Générales de Vente : https://maxilo.app/mentions/cgv.html Conditions Générales d'Utilisation : https://maxilo.app/mentions/cgu.html Politique de Confidentialité : https://maxilo.app/mentions/politique_confidentialite.html Mentions légales : https://maxilo.app/mentions/mentions_legales.html

Do you feel unexplained headaches throughout the day, notice your face tense and achy when you pay attention to it, or catch yourself clenching your teeth without meaning to while you work, study, or use your phone? These, along with other symptoms, may be signs of a problem you didn't even know you had. What is Daytime Bruxism? Daytime bruxism is the habit of clenching and/or grinding your teeth while awake — often without realizing it, whether concentrating on work, studying, using your phone, or during moments of tension and worry. Frequently triggered by anxiety and stress, this seemingly harmless habit can have serious consequences. Tooth wear, dental fractures and restorations, headaches, facial pain, temporomandibular joint (TMJ) problems, a sensation of a tired or tense face, and even difficulty opening your mouth are just some of the symptoms you may be experiencing. Discover how the Tolpie app can transform your routine: Tolpie is an app created to help people like you deal with Daytime Bruxism — and with the anxiety and stress that often cause it — in a complete and welcoming way. Our mission is to provide a calmer and pain-free life. Tolpie App Features: ∙ Customizable Alarms: Set reminders that adapt to your routine, with a fixed interval or with intelligent AI that adjusts the times based on your clenching situation throughout the day. ∙ Complete Statistics: Monitor clenching, pain level and behavior, facial map of critical points, related stress factors, and your relaxation progress, all in one place, with PDF export for professional follow-up. ∙ Guided Relaxation: Guided meditations and breathing techniques (such as 4-7-8, Square Breathing, and Heart Rate Coherence) to calm your mind and reduce stress levels. ∙ Facial Massage: Guided self-massage exercises through tutorials, designed to relieve tension accumulated in your face due to bruxism. ∙ Streak and Consistency: Track how many consecutive days you maintain the habit of unclenching your teeth. Seeing your progress is a powerful tool for building healthy habits. ∙ Pre-made and Personalized Challenges: In addition to bruxism-related challenges, create personal goals like walking, meditating, or staying hydrated, all of this helps with anxiety and stress management. ∙ Levels, XP, and Achievements: Level up with each completed challenge, unlock achievements, and track your journey in a motivating way. ∙ Ranking and Community: Compare your progress with other users on a weekly ranking, compete for Top 3, and be part of a community that shares the same goal. ∙ Tulpe AI — Your Virtual Friend: Vent without judgment whenever you need to. Tulpe AI is available to listen and chat about what's weighing on your day, helping you release the anxiety and stress that fuel bruxism. Tolpie is not just an app; it's a companion on your journey to a pain-free and lighter life, caring for your body and mind. Download it now and start transforming your routine, taking care of your smile and your well-being. Note: This app serves as a complementary treatment; for better rehabilitation, you should consult your dentist and other responsible health professionals to ensure complete treatment for your situation. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/