STUDIO 52 vs M SENSE Coaching

Studio de Danse et de Pilates Notre Ecole de Danse accueille les enfants à partir de 3 ans, les adolescents, les adultes et les seniors. Notre but est de prodiguer un enseignement de qualité tant sur le plan technique qu’artistique, dans un environnement chaleureux et convivial. Nous offrons la possibilité d'un développement harmonieux du corps et de l'esprit par notre programme: - axé sur une formation solide en DANSE (Danse Classique, Modern Jazz, Contemporain, Hip-Hop, Break Dance, AcroDanse, Contorsion Dansée et Danse Aérienne), - laquelle se complète par des cours de PILATES et de BARRE AU SOL pour améliorer ses capacités physiques et sa souplesse. La philosophie de notre Studio repose sur le maintien de l'équilibre entre le plaisir, l'apprentissage et la rigueur. Nous souhaitons également transmettre à nos élèves des valeurs telles que le goût de l’effort et de la persévérance. Tout est mis en œuvre par notre équipe pour que chacun puisse pratiquer la danse ou suivre des cours de pilates, dans les meilleures conditions, c’est à dire dans l’écoute du corps et la confiance en soi. Nous considérons chaque élève avec bienveillance pour qu’il puisse s’épanouir et se développer. Dans une atmosphère où le plaisir côtoie l'excellence, l'école propose un large éventail de cours des ateliers famille. Tous nos cours se donnent dans nos studios en présentiel. Par nos locaux modernes et bien équipés, nous garantissons, aussi bien à nos jeunes danseurs amateurs qu’aux danseurs professionnels, des conditions de confort et de sécurité optimum. Tout est mis en place pour vous garantir de participer à ces cours selon les règles de sécurité recommandées.

M’SENSE Coaching offre un concept personnalisé du style «boutique studio». Nous proposons un entraînement fonctionnel lié à un travail global du corps, mettant surtout l’accent sur le renforcement des muscles posturaux. Notre philosophie de remise en forme est simple : quand il s’agit d’obtenir des résultats, vous avez besoin d’un entraînement efficace avec une intensité adaptée à votre niveau physique et des instructeurs hautement qualifiés. Notre engagement principal consiste à suivre les nouvelles techniques et à tenir compte des études sur la réhabilitation de la colonne vertébrale ainsi que l’amélioration des performances sportives. Semi-privés : chaque trimestre nous proposons des cours semi-privés TRIO et TOTAL BARRE. Les exercices se pratiquent en groupe de 3 personnes. Individuels : les cours individuels permettent une approche personnalisée en fonction de vos attentes et de votre condition physique. Votre posture et votre maintien seront étudiés afin d’établir un programme sur mesure.