The Bloom Space vs BonHer

Méditation, Soundbath, Pilates, Yoga, dance… chaque semaine, accédez à un programme quotidien personnalisé comprenant une nouvelle séance de méditation et de mouvement. Pratiquez tous les jours en pleine conscience grâce à nos vidéos, audios ou articles sur : La méditation avec des pratiques de 5 à 60 minutes de pleine conscience, respiration, soundbaths (méditations sonores) ou encore de l’hypnôse le mouvement avec des séances de 10 à 60 minutes de pilates, yoga, danse, mobilité et marche. Le lifestyle avec des retraites à faire en pleine conscience, des conversations ou articles autour du bien être et de la beauté. ** Partout, tout le temps, où que vous soyez** Toutes les pratiques sont disponibles 24/7 en VOD. Grâce aux fonctionnalités Airplay et Chromecast vous pouvez diffuser les pratiques sur vos outils favoris. ** Des multitudes de contenus et programmes ciblés ** Plus de 200 contenus vidéos et audios de méditation, mouvement et lifestyle. Des programmes mêlant méditation & mouvement axés sur des thématiques variées telles que le sommeil, se détendre au travail, mieux respirer, renforcer le corps & l’esprit, etc. ** Personnalisation 2.0** Une des grandes fonctionnalités de cette application est les plannings hebdomadaires de mouvement, méditation et lifestyle, pensés comme un calendrier pour ne plus avoir à choisir. Répondez au questionnaire et laissez vous guider par les choix proposés. ** S’adapter à l’instant présent** Méditez en autonomie, selon votre humeur ou des thèmes ciblés autour des émotions et sensations du moment. **Mise en Relation** Une des innovations majeures de cette application est la mise en relation qui permet aux utilisateurs de réserver un cours en studio ou individuel avec leurs enseignants préférés. Les séances collectives seront effectuées dans les studios Bloom. Les séances privées pourront se dérouler en studio, en virtuel ou ailleurs. **Restez motivé** Sauvegardez vos contenus préférés, suivez vos progrès, ou laissez des commentaires sous vos pratiques favorites ! Un système de filtres détaillés pour personnaliser au maximum votre expérience et répondre à tous vos besoins. Politique de confidentialité : https://welovebloom.co/politique-de-confidentialite

Il est 23h, tu n’arrives pas à dormir. Tu sais qu’un truc cloche. Mais est-ce que tu as vraiment le droit de te plaindre ? BonHer est là pour ça. Tu peux faire le point toute seule, avec un bilan en 3 minutes. Sans nom, sans mail. Tu comprends où tu en es, et ce qui pèse le plus. Tu peux aussi écrire à une bénévole. Elle te lit, elle te répond, elle te conseille. Rien à préparer, pas de rendez-vous à prendre. Dans les deux cas, on te dit ce qui existe autour de toi. Il y a aussi des articles qui parlent de ce qu’on vit toutes, où tu te reconnaîtras, où tu pourras l’envoyer à une amie. C’est gratuit. Pas de pub, pas d’abonnement, rien à vendre. C’est une association. Ici pas d’échelle de douleur. On est toutes à la même échelle, mais on a toutes droit au bonheur. BonHer ne remplace pas un médecin. Les numéros d’urgence sont dans l’app.