Comparison

W'Enut'3 vs STRYDE Strength & Conditioning

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

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About

W'Enut'3

Features
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Bienvenue dans l'univers de W'Enut'3, une application révolutionnaire conçue pour transformer votre approche de la nutri W'Enut'3 de la gestion du poids. Chez W'Enut'3, nous comprenons que chaque personne est unique, et c'est pourquoi nous avons développé un système qui s'adapte à vos besoins spécifiques, que vous souhaitiez gagner du poids, le perdre ou simplement maintenir un mode de vie sain. Abonnement W'Enut'3 - Ce que vous recevez: En vous abonnant à W'Enut'3, vous aurez accès à des fonctionnalités exclusives qui optimiseront votre expérience nutritionnelle: Recommandations Alimentaires Personnalisées: Plans de repas adaptés à vos objectifs de poids et préférences, mis à jour chaque saison. Détails Nutritionnels Complets: Accédez à une analyse détaillée des nutriments pour chaque repas suggéré, incluant vitamines, minéraux et apports caloriques. Calculateur de Besoins Nutritifs: Recevez des calculs scientifiques de vos besoins quotidiens en nutriments et en calories, personnalisés selon votre profil. Fonctionnalités Clés: Hydratation Quotidienne: Guides sur la quantité d'eau nécessaire quotidienne pour une hydratation optimale. Calcul de l'Indice de Masse Corporelle (IMC): Suivi de l'IMC pour une meilleure compréhension de votre santé corporelle. Suivi du Poids: Système de suivi qui visualise vos progrès en temps réel, vous aidant à rester motivé. Système de Gestion de Repas: Aide à organiser et planifier vos repas de manière efficace. Pourquoi Choisir W'Enut'3 ?: Personnalisé pour Vous: Approche sur-mesure adaptée à vos besoins uniques. Basé sur la Science: Conçu à partir des dernières recherches en nutrition. Facile à Utiliser: Interface intuitive pour une gestion simplifiée de votre alimentation. Engagement Communautaire: Rejoignez notre communauté pour un soutien continu. Sécurité et Conditions d'Utilisation: Vos données personnelles sont traitées avec le plus grand respect et sécurité. Pour les conditions d'utilisation, visitez: www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Besoin d'aide?: Pour toute question ou assistance, visitez notre page de contact: https://w-health.app/#contact. Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Commencez votre Voyage vers une Meilleure Santé avec W'Enut'3 Téléchargez l'application dès aujourd'hui pour une transformation personnalisée de votre santé et bien-être. Avertissement: Les informations fournies par W'Enut'3 sont basées sur des données scientifiques et sont destinées à des fins éducatives. Consultez un professionnel de la santé avant de débuter tout programme de nutrition.

About

STRYDE Strength & Conditioning

Features
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STRYDE builds your strength and conditioning program around you, and adapts it to how you feel, day after day. Every morning, you answer four quick questions about your readiness. STRYDE calculates your score and adjusts your session accordingly: load goes up when you're ready, it eases off when your body needs to recover. No more following a fixed plan written three months ago: you follow a plan that responds to you. A calibration week measures your real levels on the key movements. From there, every load is built on you. The more sessions you log, the sharper the engine gets. STRYDE adapts to your sport and your reality: how many days you can train, your equipment, your level, your deadlines. Combat sports, collision sports, hyrox, general prep: the engine builds the right program for each athlete. If you choose, STRYDE reads your sleep, heart rate, resting heart rate, heart rate variability and workouts from Apple Health to adapt your training and show you how it evolves. Nothing is written to Health, and you can remove access at any time. What you get: • A program that adjusts to your daily readiness • Loads calculated from your real maxes, not generic percentages • Adaptation to your sport, equipment and number of sessions • Clear tracking of your progress and training load • Visible logic: you see why STRYDE programs what it programs Terms of Use: https://app-stryde.com/conditions-generales-dutilisation/ Privacy Policy: https://app-stryde.com/politique-de-confidentialite/

Screenshots

W'Enut'33 screens
STRYDE Strength & Conditioning4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is update cadence: STRYDE Strength & Conditioning at every 2 weeks against W'Enut'3's every 6 weeks. W'Enut'3's advantage is iOS requirement (12.0 vs 16.0). On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. W'Enut'3 sells 1 in-app purchase, starting at $2.99 per month and STRYDE Strength & Conditioning sells 7 in-app purchases, starting at $24.99 per month. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.

UpkeepUpdate frequency

W'Enut'3 ships an update every 6 weeks, STRYDE Strength & Conditioning every 2 weeks. The most recent releases landed on October 11, 2026 and October 24, 2026 respectively.

Scorecard2 real differences · 4 level
W'Enut'3 versus STRYDE Strength & Conditioning: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterW'Enut'3STRYDE Strength & Conditioning
PriceFreeFree
Update frequencyEvery 6 weeksEvery 2 weeks — better
AdsNoNo
In-app purchasesYesYes
DevicesiPhone, iPod — betteriPhone
Requires iOS12.0 — better16.0
Further details — not scored
Size40 MB63 MB
Age rating4+4+
DeveloperStudiolabYoussef Essid

In-app purchases

1 purchases

W'Enut'3

Subscriptions1
  • W-health$2.991 Month
7 purchases

STRYDE Strength & Conditioning

Subscriptions7
  • STRYDE Pro · 1 Month2 variants$24.991 Month
  • STRYDE Pro · 1 Month$34.991 Month
  • STRYDE Pro · 3 Months$69.993 Months
Show 4 more
  • STRYDE Pro · 3 Months$79.993 Months
  • STRYDE Pro · 3 Months$89.993 Months
  • STRYDE Pro · 1 Year$199.991 Year
  • STRYDE Pro · 1 Year2 variants$249.991 Year

Questions

Is W'Enut'3 free?
W'Enut'3 is free to download, with in-app purchases available.
Is STRYDE Strength & Conditioning free?
STRYDE Strength & Conditioning is free to download, with in-app purchases available.
Do W'Enut'3 or STRYDE Strength & Conditioning have ads?
Neither W'Enut'3 nor STRYDE Strength & Conditioning shows ads.
Which is updated more often, W'Enut'3 or STRYDE Strength & Conditioning?
W'Enut'3 ships an update every 6 weeks, and STRYDE Strength & Conditioning every 2 weeks. Most recently, W'Enut'3 was updated on October 11, 2026 and STRYDE Strength & Conditioning on October 24, 2026.

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