HealingWaves vs 感謝日記・いいこと習慣

1996年にJames McCartneyによって開発・発表されたSupercolliderエンジンをiOSに利用したリアルタイムシンセサイズによって、高品質の音波を生成することができます。バイノーラルビードや、宇宙周波数など、DNAやミトコンドリアなど人体に有効とされるさまざまな周波数の音波を正確に再現することができます。毎日の瞑想やヨガの集中力を高めるためご使用してはいかがでしょうか？ また、低音再生が行えるスピーカなどから再生するとより一層効果を体感できます。全ての音波は無料で3分程度体験できます。ぜひお試しください。

日々の小さな幸せを文章に残して、ポジティブな瞬間を再発見しませんか？ GoodGoodは、あなたの毎日を振り返り、メンタルヘルスをサポートする日記アプリです。 良いことを記録することで、自分自身と向き合い、心を整える時間を大切にしましょう。 ◆ 毎日3つの目標 毎日3つの「良いこと」を見つけて記録することで、ポジティブな習慣が自然と身につきます。 ◆ 簡単な振り返り カレンダー機能で過去の日々を振り返り、どんな良いことがあったのか一目で確認できます。 ◆ 良いことの蓄積 記録した良いことの総数や月ごとの投稿数をグラフで確認。日々の積み重ねを視覚的に楽しめます。