다이트 vs Ssak

쉽고 빠른 다이어트, 다이트가 책임집니다. ● 식단 기록 및 분석 - AI카메라로 먹은 음식을 촬영하면, 자동으로 당질과 탄단지 비율을 계산해드려요 - 오늘 먹은 식단의 영양정보를 간편하게 분석해보세요. ● 혈당관리 - 다이트가 새롭게 선보이는 “혈당관리”기능을 활용해보세요 - 내가 먹은 식단에 대한 혈당을 눈으로 확인하고 효과적인 관리를 할 수 있어요 ● 분석 - 식단, 체중, 걷기, 음수량, 수면, 혈당 등 모든 기록을 분석해드려요 - 매일 체중을 입력하면, 최대 2개월 간의 체중 변화 추세를 확인할 수 있어요 - 분석을 통해 목표달성을 위해 잘 하고있는지 확인해보세요 ● 미션 - ‘미션’을 통해 매일매일 다이어트 열정을 불태워보세요 - 매일매일 1개씩 제공되는 미션을 참여해 식습관과 생활습관을 개선할 수 있어요 ● 다양한 콘텐츠 - 성공적인 다이어트를 위해 다이트에서 제공하는 스페셜 콘텐츠 - 식단레시피 영상, 매거진, 운동영상 등 다양한 콘텐츠를 활용보세요

Start small. Keep it manageable. Want to read more, take a walk, or keep a journal? Pick one habit and decide when you’ll do it. In Ssak, you also choose an easier option for busy days. Read for ten minutes when you can, or just one sentence when you’re short on time. Both can be recorded. If the plan is hard to keep up with, change it. Once you no longer need daily check-ins, you can stop tracking. Your history stays, and you can start tracking again anytime. Track one habit at a time for free, with no time limit. Ssak Plus is a one-time purchase for up to three habits at once, with backup file export and import. No subscription, no ads, and no account required. Purchases can be restored using the same Apple Account. Habit records are stored on your device and do not sync automatically between devices.