다이트 vs 응가타임

쉽고 빠른 다이어트, 다이트가 책임집니다. ● 식단 기록 및 분석 - AI카메라로 먹은 음식을 촬영하면, 자동으로 당질과 탄단지 비율을 계산해드려요 - 오늘 먹은 식단의 영양정보를 간편하게 분석해보세요. ● 혈당관리 - 다이트가 새롭게 선보이는 “혈당관리”기능을 활용해보세요 - 내가 먹은 식단에 대한 혈당을 눈으로 확인하고 효과적인 관리를 할 수 있어요 ● 분석 - 식단, 체중, 걷기, 음수량, 수면, 혈당 등 모든 기록을 분석해드려요 - 매일 체중을 입력하면, 최대 2개월 간의 체중 변화 추세를 확인할 수 있어요 - 분석을 통해 목표달성을 위해 잘 하고있는지 확인해보세요 ● 미션 - ‘미션’을 통해 매일매일 다이어트 열정을 불태워보세요 - 매일매일 1개씩 제공되는 미션을 참여해 식습관과 생활습관을 개선할 수 있어요 ● 다양한 콘텐츠 - 성공적인 다이어트를 위해 다이트에서 제공하는 스페셜 콘텐츠 - 식단레시피 영상, 매거진, 운동영상 등 다양한 콘텐츠를 활용보세요

응가타임은 배변 습관을 가볍게 기록하고, 나에게 맞는 골든타임을 찾아주는 건강 습관 앱입니다. ■ 골든타임 알림 기상·식사 패턴을 바탕으로 배변하기 좋은 시간을 알려드려요. 푸시 알림으로 놓치지 않게 도와줍니다. ■ 간편한 배변 기록 브리스톨 유형, 소요 시간 등을 빠르게 남기고, 응가 타이머로 화장실 시간을 관리할 수 있어요. ■ 변비 유발 음식 분석 배변기록과 내 식사기록을 분석하여 변비, 내 장에 영향을 미치는 음식을 분석할수 있어요 ■ 오늘의 건강 미션 수분·식이섬유·운동 목표를 확인하고, Apple 건강 연동 시 기록을 자동으로 가져와 미션에 반영합니다. ■ 통계와 코칭 힌트 주간 패턴을 그래프로 확인하고, 기록에 맞춰 습관 개선 포인트를 살펴보세요. ■ 친구 챌린지 & 랭킹 초대 코드로 친구를 추가하고, 미션을 함께 인증하며 월간 랭킹에 도전할 수 있어요. 뱃지도 모아보세요. ※ 응가타임은 의료 기기가 아니며, 진단·치료를 대체하지 않습니다. 건강이 걱정될 때는 전문의와 상담하세요.