ずんだもんの睡眠導入・認知シャッフル vs eazynap

\\\ずんだもんの認知シャッフルアプリが登場/// ずんだすりーぷは、あなたの睡眠をずんだもんたちがお手伝いする非公式ヘルスケアアプリです。快適な睡眠を手に入れ、日々の疲れを癒しましょう。 ＜こんな人におすすめ＞ ・寝る前に考え事をしてしまう人 ・忙しい生活を送っている人 ・毎朝決まった時間に起きたい人 ＜使い方＞ 1. キャラ、声のタイプ、おやすみタイマーを選んで再生ボタンを押します。 2. 脈絡のない単語が次々に読み上げられるので、その単語を頭の中でイメージします。 3. 2を繰り返すことで余計な思考が抑制され眠くなります。 ＜機能＞ ・13人のキャラ: ずんだもん、四国めたん、東北ずん子など、VOICEVOXのキャラの声で読み上げます。名前をタップすると一覧から選べて、好きな順に並べ替えられます。 ・声のタイプ: キャラによって、通常の声のほかに「ささやき」「ヒソヒソ」などの小声も選べます。 ・ゆっくり再生: 読み上げの速さを「ゆっくり」にできます。 ・約2,100語の単語: 絵を思い浮かべやすい単語を読み上げます。 ・バックグラウンド再生: アプリを閉じていても音声を再生し続けます。 ・おやすみタイマー: 入眠までの時間に合わせて再生時間を設定できます。 ・インターバルの設定: 単語の間隔を調整して、自分に合ったリラックス体験を作れます。 ・起床アラーム: 曜日ごとに起きる時刻を決めて、選んだキャラの声で起こしてもらえます。スヌーズにも対応しています。 ＜料金について＞ ずんだもんは無料で使えます。ほかのキャラは追加パック（アプリ内課金・買い切り）で使えるようになります。広告は、広告非表示プラン（月額・年額）で消せます。 利用規約 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/jp/terms.html VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:四国めたん VOICEVOX:中国うさぎ VOICEVOX:九州そら VOICEVOX:春日部つむぎ VOICEVOX:雨晴はう VOICEVOX:冥鳴ひまり VOICEVOX:WhiteCUL VOICEVOX:ナースロボ＿タイプＴ VOICEVOX:東北ずん子 VOICEVOX:東北きりたん VOICEVOX:東北イタコ VOICEVOX:あんこもん イラスト:坂本アヒル 様(@sakamoto_AHR)、moiky 様(@moiky00)、とらっかぁ 様(@trac_viv)

Mind racing at bedtime? You're not alone. Work stress, tomorrow's meetings, that conversation you can't stop replaying — when thoughts loop, sleep feels impossible. eazynap brings the Cognitive Shuffle technique to your bedside in the simplest way possible. [What is Cognitive Shuffle?] Developed by cognitive scientist Dr. Luc Beaudoin, Cognitive Shuffle is a science-backed sleep method. By gently directing your attention to a series of random, unrelated words, your brain stops perceiving wakefulness as necessary — and drifts naturally toward sleep. It's not meditation. It's not counting sheep. It's something that actually works. [How to use] 1. Open the app 2. Pick a voice and ambient sound 3. Set your sleep timer 4. Just listen No complicated setup. No learning curve. Start from bed, tonight. [Features] · Cognitive Shuffle voice playback (multiple voices) · Ambient & white noise (rain, café, and more) · Sleep timer with auto-stop · Independent volume control for voice and ambience · Adjustable word speed and interval · English and Japanese supported [Perfect for] · Overthinkers who can't wind down at night · Anyone whose anxiety peaks at bedtime · People looking for a simple, repeatable sleep routine · Those who want a natural alternative to sleep aids Not a medical device or service. Not intended to diagnose or treat sleep disorders. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/