Comparison

Boxe and Change App vs Opale Training

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Boxe and Change App

This app provides personalized training and nutrition plans from a world champion. Track your progress, access meal plans, and receive direct coaching to achieve your fitness goals.

Highlights
  • Personalized training plans
  • Nutrition and meal planning
  • Progress tracking (weight, measurements)
  • Recipe and shopping list generator
  • Direct coaching via app
  • Syncs with Apple Health
Features
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L’application regroupe toute l’expertise d’un champion du monde de Full contact, en catégorie poids-lourd. Sébastien Château, expert dans sa discipline, 5ème Dan de Full contact, vous apporte son expérience acquise depuis plus de 30 ans, que ce soit en boxe, en cardio ou en renforcement musculaire... Passionné et déterminé, Sébastien est un sportif de haut niveau. Diplômé d’État DESJEPS, double champion du Monde Full-contact en 2018, il est spécialisé dans les sports de combat, remise en forme, cardio boxing, self-défense, boxe, full-contact, kickboxing. Il a souhaité partager sa spécialité auprès des particuliers, professionnels et sportifs en lançant Boxe-And-Change. Sébastien s’adapte à vos besoins, vos envies et votre niveau pour vous faire vivre le sport de manière unique : “J’accompagne les particuliers, chefs d’entreprise et sportifs de haut niveau à atteindre leurs objectifs personnels grâce aux cours privés, aux visio-conférences, et notamment via l’application. Différentes fonctionnalités vous permettront de suivre votre progression : Un tableau de bord est à votre disposition en première page afin de vous indiquer les différentes possibilités que vous offre cette application. Sur celui-ci vous retrouverez la planification de vos repas et séances créés en amont par votre coach, en réponse à vos objectifs. Dans votre planning vous pourrez ajouter vous-même les programmes sportifs et nutritionnels conçus par votre coach ainsi que par une nutritionniste certifiée. Tout est modifiable et modulable. De son côté, il aura également la possibilité d’ajouter directement, pour vous, vos programmes. On est donc sur de l’individualisation. L’onglet nutrition vous permettra d’accéder à vos menus et vous proposera des variantes aux aliments sélectionnés si vous êtes intolérant à ces derniers (dans le sous-titre «aversions» ).Vous aurez également accès à la liste de vos recettes et enfin à votre liste de courses téléchargeable, qui s’adaptera tout autant, en temps réel, aux repas ajoutés à votre planning. Vous pourrez insérer des programmes alimentaires, des recettes et des aliments, que vous pourrez partager aux autres membres de l’application si vous le souhaitez. L’application sera également un véritable outil dans la réalisation de vos objectifs. Vous aurez la possibilité d’effectuer le suivi de votre poids et de vos mensurations en direct. Votre coach pourra à tout moment vous questionner sur votre évolution afin d’adapter le programme en fonction de vos attentes. Il créera en amont des séances sportives adaptées à vos besoins sur l’application et vous n’aurez plus qu’à cliquer pour la visualiser. Tout est développé pour vous faciliter l’accès et la navigation. Il y a un espace dédié à vos informations personnelles auquel votre coach à accès, alors n’hésitez pas à les mettre à jour régulièrement afin d’obtenir l’expertise la plus complète par votre coach. Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach. CONDITIONS GÉNÉRALES D'UTILISATION, RESPECT DE VOTRE VIE PRIVÉE, ABONNEMENT Boxe and Change propose au sein de l'application une offre d'abonnement mensuel (1 mois) ainsi qu'une offre annuelle. L’abonnement est renouvelé automatiquement s’il n’est pas annulé au moins 24 h avant la fin de l’abonnement en cours. Votre compte sera facturé pour la période d’abonnement suivante jusqu’à 24 h avant l’expiration de l’abonnement en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment en modifiant les réglages de votre compte Apple. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation et notre politique de confidentialité. CGU : https://api-boxeandchange.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-boxeandchange.azeoo.com/v1/pages/privacy

About

Opale Training

Features
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Opale Training est l’application la plus efficace et optimale combinant programme de Musculation / Circuit-Training et coaching Fitness. Envie de perdre du poids, prendre du muscle ou de tout simplement maintenir un style de vie sain ? Quel que soit votre niveau, votre programme de musculation s’adapte selon vos performances et objectifs personnels. Nos entraînements se concentrent sur la force, l'endurance et la mobilité, avec des conseils sport et nutrition faciles à suivre. C’est bien plus qu’une application, c’est aussi une formidable communauté rassemblant des athlètes qui vous supporteront à chaque entraînement grâce à notre réseau social ! Tel un véritable coach sportif, cette App vous accompagne pour avoir des programmes d’entraînement de musculation adaptés afin de devenir la meilleure version de vous-même. CONDITIONS GÉNÉRALES D'UTILISATION, RESPECT DE VOTRE VIE PRIVÉE, ABONNEMENT Cette App propose au sein de l'application une offre d'abonnement mensuel (1 mois) ainsi qu'une offre annuelle. L’abonnement est renouvelé automatiquement s’il n’est pas annulé au moins 24 h avant la fin de l’abonnement en cours. Votre compte sera facturé pour la période d’abonnement suivante jusqu’à 24 h avant l’expiration de l’abonnement en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment en modifiant les réglages de votre compte Apple. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation et notre politique de confidentialité. CGU : https://api-opaletraining.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-opaletraining.azeoo.com/v1/pages/privacy

Screenshots

Boxe and Change App4 screens
Opale Training4 screens

Verdict

The call

Boxe and Change App and Opale Training are too close to call on the numbers: across 6 compared parameters — price, update cadence, ads and in-app purchases among them — neither pulls far enough ahead to decide it. What separates them is feature set and interface, not measurable difference.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Boxe and Change App sells 3 in-app purchases, starting at $12.99 per month and Opale Training sells 2 in-app purchases, starting at $11.99 per month. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.

UpkeepUpdate frequency

Both ship on a similar rhythm, roughly monthly. The most recent releases landed on October 19, 2026 and October 27, 2026 respectively.

ScorecardNo meaningful differences
Boxe and Change App versus Opale Training: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterBoxe and Change AppOpale Training
PriceFreeFree
Positive reviews100.0% of reviews—
Update frequencyMonthlyMonthly
AdsNoNo
In-app purchasesYesYes
MonetizationFree with in-app purchases—
DevicesiPhone, iPodiPhone, iPod
Requires iOS15.615.6
Further details — not scored
Size126 MB125 MB
Age rating17+17+
DeveloperCBACGary Yohann

In-app purchases

3 purchases

Boxe and Change App

Subscriptions3
  • Start7 Days trial$12.991 Month
  • VIP 1 mois7 Days trial$34.991 Month
  • Premium 1 month7 Days trial$79.991 Month
2 purchases

Opale Training

Subscriptions2
  • 1 mois$11.991 Month
  • 12 mois$119.991 Year

Questions

Is Boxe and Change App free?
Boxe and Change App is free to download, with in-app purchases available.
Is Opale Training free?
Opale Training is free to download, with in-app purchases available.
Do Boxe and Change App or Opale Training have ads?
Neither Boxe and Change App nor Opale Training shows ads.
Which is updated more often, Boxe and Change App or Opale Training?
Boxe and Change App ships an update monthly, and Opale Training monthly. Most recently, Boxe and Change App was updated on October 19, 2026 and Opale Training on October 27, 2026.

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