Comparison

Shape Factor vs Make Me Diet

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Shape Factor

This fitness app provides personalized workout plans and video guidance from a professional trainer. It offers effective routines for home or gym, focusing on individual goals like fat burning or muscle building. Achieve your fitness aspirations with structured training and expert instruction.

Highlights
  • Personalized workout plans
  • Video exercise guidance
  • Home and gym routines
  • Goal-oriented training
  • Trainer-led sessions
  • Unique training programs
Features
Read full description

Shape Factor – to narzędzie, które prowadzi Cię do celu krok po kroku – jak trener personalny. Masz dość przypadkowych ćwiczeń i treningów bez efektu? Shape Factor to aplikacja treningowa autorstwa Dagmary Wawrzyniak – trenerki, która wie, jak wydobyć z Ciebie maksimum. Stworzona z myślą o osobach, które chcą trenować skutecznie – w domu lub na siłowni, bez zgadywania „co dzisiaj zrobić”. Co zyskujesz? • Gotowe plany treningowe, dzięki którym osiągniesz swoje cele – poprawisz siłę, kondycję, wytrzymałość i ogólną sprawność. • Treningi w formie wideo – ćwiczysz razem z Dagmarą, czując się jak na sesji 1:1. Nauczysz się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń. • Trenujesz dla efektów, biorąc pod uwagę Twoje indywidualne cele treningowe: spalanie tłuszczu, budowanie sprawności, czy estetycznej sylwetki. Bez względu na to czy jesteś początkujący czy zaawansowany. • W aplikacji znajdziesz zarówno treningi do wykonywania w domu jak i na siłowni. • CARDIOMASAKRA – autorskie programowanie treningowe, które zagwarantuje Ci brak monotonii w treningu i ciągłą motywację do ćwiczeń. • Brak monotonii – każdy dzień to nowe wyzwanie! Shape Factor to nie tylko spalanie kalorii. To budowanie ciała, które działa i wygląda. Trenuj mądrze, intensywnie i z efektem. Ściągnij Shape Factor i zacznij budować swoją najlepszą formę – razem z Dagmarą.

About

Make Me Diet

Features
Read full description

Poznaj aplikację „Make Me Diet", która zwiększy efektywność współpracy z Twoim dietetykiem. Teraz spersonalizowany plan żywieniowy stworzony specjalnie dla Ciebie będzie zawsze pod ręką, a wszystko to dzięki wygodnej aplikacji na Twoim telefonie. W aplikacji znajdziesz między innymi: - Spersonalizowany jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb i preferencji żywieniowych. - Interaktywną listę zakupów, która ułatwi Ci szybkie i efektywne robienie zakupów. - Możliwość wymiany posiłków, dzięki czemu będziesz jeść tylko to, na co masz ochotę w danym dniu - wszystko pod kontrolą dietetyka. - Informacje dotyczące makroskładników i wielu innych wartości odżywczych. - Zalecenia od Twojego dietetyka. - Powiadomienia "Push". - Interaktywne komentarze, które umożliwiają budowanie relacji z dietetykiem. - Tryb ciemny. Aplikacja jest dostępna także dla dietetyka. Pobierz teraz aplikację "Make Me Diet" i zacznij osiągać swoje cele zdrowotne w jeszcze bardziej efektywny sposób! Zapraszamy do pobrania aplikacji. Aplikacja jest darmowa.

Screenshots

Shape Factor4 screens
Make Me Diet4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is in-app purchases: Make Me Diet at none against Shape Factor's 3. Make Me Diet also leads on ads (none vs shown). On price, update cadence, device support and iOS requirement there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Shape Factor sells 3 in-app purchases, starting at $29.99 per month. Make Me Diet asks for nothing beyond the download.

UpkeepUpdate frequency

Shape Factor ships an update every 2 weeks, Make Me Diet every 10 days. The most recent releases landed on October 25, 2026 and October 30, 2026 respectively.

Scorecard2 real differences · 8 level
Shape Factor versus Make Me Diet: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterShape FactorMake Me Diet
PriceFreeFree
Rating5.0 (3 ratings) — better—
Positive reviews100.0% of reviews—
Number of ratings3 — better—
Update frequencyEvery 2 weeksEvery 10 days — better
AdsYesNo — better
In-app purchasesYesNo — better
MonetizationFree with in-app purchases—
DevicesiPhone, iPad — betteriPhone
Requires iOS18.617.0 — better
Further details — not scored
Size169 MB3 MB
Age rating4+12+
DeveloperShapefactor AppMake Me Diet Sp z o.o.

In-app purchases

3 purchases

Shape Factor

Subscriptions3
  • Miesięczna3 Days trial$29.991 Month
  • Kwartalna3 Days trial$69.993 Months
  • Roczna3 Days trial$129.991 Year
None

Make Me Diet

No in-app purchases

Questions

Is Shape Factor free?
Shape Factor is free to download, with in-app purchases available.
Is Make Me Diet free?
Make Me Diet is free to download, with no in-app purchases.
Do Shape Factor or Make Me Diet have ads?
Shape Factor shows ads; Make Me Diet does not.
Which is updated more often, Shape Factor or Make Me Diet?
Shape Factor ships an update every 2 weeks, and Make Me Diet every 10 days. Most recently, Shape Factor was updated on October 25, 2026 and Make Me Diet on October 30, 2026.

Other comparisons