Comparison

MyFlex Diet vs Team Capial

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

MyFlex Diet

This app automatically calculates your calorie and macronutrient needs to generate a personalized diet plan. You can customize meals by adding or removing foods to suit your preferences and individual requirements.

Highlights
  • Automatic calorie and macronutrient calculation
  • Personalized diet plan generation
  • Customizable meal options
  • Food addition and removal
  • Individual dietary needs accommodation
Features
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Aplicativo Gerador de Dieta. O Aplicativo calcula as calorias e Macronutrientes da pessoa de forma automática e gera uma opção de dieta que atinja a meta calculada. O usuário pode apagar e alterar os alimentos conforme seu gosto pessoal e individualidades

About

Team Capial

Features
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Seu Plano Alimentar e de Treinamento ao Alcance das Mãos Transforme sua jornada de saúde com nosso aplicativo especializado em planos alimentares e de treinamento personalizados. Acesse suas dietas e treinos prescritos por profissionais de saúde de forma fácil e eficiente. Funcionalidades Principais: Treine com o aplicativo, o aplicativo possui um fluxo completo para seu treinamento, onde você pode visualizar seus treinos diários, pode enviar como foi a série e descrever um pouco sobre isso. Planos alimentares e de treinamento disponíveis sempre que precisar. Dietas e treinos ajustados pelo seu nutricionista e treinador. Mudanças nos planos refletidas instantaneamente. Navegação simples e amigável. Nosso aplicativo facilita a adesão aos seus planos alimentares e de treinamento, ajudando você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Baixe agora e leve seus planos para o próximo nível!

Screenshots

MyFlex Diet3 screens
Team Capial4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is iOS requirement: MyFlex Diet at 11.0 against Team Capial's 16.4. On price, update cadence, ads and in-app purchases there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.

UpkeepUpdate frequency

MyFlex Diet ships an update fortnightly, Team Capial every 3 weeks. The most recent releases landed on October 2, 2026 and October 25, 2026 respectively.

Scorecard1 real difference · 7 level
MyFlex Diet versus Team Capial: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterMyFlex DietTeam Capial
PriceFreeFree
Positive reviews85.7% of reviews—
Update frequencyFortnightly — betterEvery 3 weeks
AdsNoNo
In-app purchasesNoNo
MonetizationFree—
DevicesiPhone, iPad, iPod — betteriPhone, iPad
Requires iOS11.0 — better16.4
Further details — not scored
Size34 MB62 MB
Age rating17++4
DeveloperAN CURSOS E TREINAMENTOS LTDAPrime Coaching

In-app purchases

None

MyFlex Diet

No in-app purchases

None

Team Capial

No in-app purchases

Questions

Is MyFlex Diet free?
MyFlex Diet is free to download, with no in-app purchases.
Is Team Capial free?
Team Capial is free to download, with no in-app purchases.
Do MyFlex Diet or Team Capial have ads?
Neither MyFlex Diet nor Team Capial shows ads.
Which is updated more often, MyFlex Diet or Team Capial?
MyFlex Diet ships an update fortnightly, and Team Capial every 3 weeks. Most recently, MyFlex Diet was updated on October 2, 2026 and Team Capial on October 25, 2026.

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