シンプル体重管理 vs そいね：眠れる朗読と睡眠音楽

ダイエットや健康管理の秘訣は、小さな変化に「気づく」ことです。 ただ体重計に乗るだけでは見落としがちな変化も、グラフで可視化することで、確かな手応えへと変わります。 本アプリは、シンプルながらも「記録の続けやすさ」と「詳細な分析」を両立。 朝晩の体重、血圧、体脂肪、BMI、筋肉量など、ほかにはない多彩な項目が、あなたの健康をサポート。 まずは2週間、あなたの軌跡をグラフに描いてみませんか？ ■ 本アプリが選ばれる理由 圧倒的な項目数： 体重・体脂肪だけでなく、血圧、筋肉量、内臓脂肪レベル、さらに最大6つの自由項目まで。 今の自分を「見える化」： BMIレベルや過去の平均値（7/14/28日）を自動算出。 徹底した使い心地： 小数点の自動入力や連続入力機能で、毎日の記録がストレスフリーに。 あなた仕様に染まる： カラー設定や目標設定、パスコードロックで自分専用の管理ツールへ。 ■ 多彩な機能一覧 分析： 折れ線グラフ（朝晩表示、最高・最低表示、BMIレベル表示） 入力サポート： 小数点自動入力、項目連続入力、朝晩個別記録 健康管理： 皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、体年齢、筋肉量、血圧 ボディメイク： バスト、ウエスト、ヒップ測定、最大6つのカスタム項目 データ保護・活用： パスコードロック、CSVエクスポート（PC管理）、機種変更時のデータ引き継ぎ 多言語対応： 日本語、繁體中文、?体中文、韓国語 ■ 使い方はかんたん 初回起動時に身長（と目標）を入力。 日々の体重や体脂肪をサッと登録。 グラフを見て、自分の体のリズムを実感しましょう！ ※1日に複数回登録した場合は、平均値がグラフに反映され、日々の傾向を正確に把握できます。 ■ ご意見・ご要望 皆様の声を大切に改善を続けております。 不具合や「こんな機能がほしい」といったご要望は、ぜひお問い合わせフォームにてお寄せください。 また、アプリを気に入っていただけましたら、評価・レビューにて応援いただけますと幸いです。

「そいね」は、朗読の声に耳を傾けながらいつの間にか眠れる睡眠サポートアプリです。 ■ こんな方におすすめ ・寝付きに時間がかかる ・静かすぎて眠れない ・スマートフォンを見てしまって眠れない ■ 収録コンテンツ 著作権切れの昔話・落語・子守唄・ちょっと小難しい話を収録。 やさしい日本語の朗読で、頭を空っぽにして眠りにつけます。 ■ 特徴 ・音量が自動的に小さくなる「漸減カーブ」で、途中で目が覚めない ・画面を真っ黒にする「BlackoutMode」でブルーライトカット ・雨音・川のせせらぎ・焚き火などの環境音を重ねて再生可能 ・1晩無料でお試しいただけます ■ サブスクリプションについて 月額プラン・年額プランをご用意しています。 無料体験期間終了後、自動的に課金が開始されます。 解約はいつでもApp Storeの「設定」から行えます。 利用規約: https://takepon7.github.io/soine-pages/terms.html プライバシーポリシー: https://takepon7.github.io/soine-pages/privacy.html