My TQB vs VNUBW Plus

Sổ liên lạc điện tử dành cho trường THCS và THPT Tạ Quang Bửu

VNUBW Plus – Khỏe mỗi ngày, vững tương lai VNUBW Plus là ứng dụng hỗ trợ lối sống lành mạnh: giúp bạn xây dựng thói quen sức khỏe mỗi ngày, chọn mục tiêu muốn cải thiện, theo dõi thói quen, tham gia thử thách sống khỏe và duy trì động lực qua chuỗi, sao và huy hiệu. Mọi người đều có thể tải app và tạo tài khoản. Một số tuỳ chọn gắn nơi làm việc (ví dụ tích xanh) không bắt buộc để dùng các tính năng chính. Trong phiên bản hiện tại, bạn có thể: • Thiết lập và theo dõi các thói quen lõi mỗi ngày • Tham gia thử thách sống khỏe và duy trì chuỗi • Đọc nội dung, kiến thức và gợi ý về lối sống lành mạnh • Nhận sao và huy hiệu khi duy trì thói quen đều đặn VNUBW Plus hướng tới duy trì hành vi khỏe mạnh lâu dài, không tạo áp lực phải hoàn thành thật nhiều hay thi đua thể lực. Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm y tế: VNUBW Plus chỉ cung cấp thông tin về lối sống lành mạnh và thói quen sức khỏe mang tính tham khảo, giáo dục và tạo động lực. Ứng dụng không phải thiết bị y tế và không cung cấp chẩn đoán, điều trị hay tư vấn y khoa chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhân viên y tế có chuyên môn trước khi đưa ra quyết định liên quan đến sức khỏe, hoặc trước khi thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện hay thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn.