Run4Excellence vs Ricardo Eugénio APP

Esta app é mais um produto do projecto run4excellence e procura que todos os interessados pelo treino desportivo e em particular da corrida, possam encontrar conteúdos relevantes para melhorarem a sua prática e recolherem informações sobre conteúdos técnicos e diversas iniciativas. Ao entrar na app, irás encontrar um conjunto de tópicos informativos sobre diferentes assuntos. Iremos privilegiar a difusão de conhecimento prático e científico, que estará apresentado de forma simples e prático para que seja facilmente entendido. Terás também acesso através da app a todos os produtos e marcas que o projecto run4excellence representa em Portugal, bem como, a possibilidade de reveres todas as edições do projecto editorial INSIDE Running as a lifestyle e poderes adquirir a tua revista. Poderás ainda conhecer os diferentes planos de apoio técnico que o projecto disponibiliza e a partir da app solicitares mais informações. Ná área do nosso clube [4]RUN CLUB, poderás acompanhar o crescimento dos atletas associados ao clube e de perceberes quais são os parceiros que tornam este processo possível. Por fim, temos uma área de login, destinada a todos os praticantes do projecto run4excellence. Trata-se de uma área pessoal, em que cada praticante poderá aceder a informações pessoais relacionadas com agendas de treino, pagamentos, entre outras. Na área individual de cada praticante, será ainda possível confirmar e atualizar os melhores resultados pessoais.

A aplicação para o PT Ricardo Eugénio é uma plataforma abrangente de gestão de fitness, projetada para melhorar a experiência do cliente e otimizar o treino personalizado. As principais funcionalidades incluem: Favoritos de Dieta e Treino: Os utilizadores podem marcar dietas completas e planos de treino específicos como favoritos. Para as refeições, várias opções são apresentadas, permitindo a personalização e ajuste dos planos alimentares. Personalização de Exercícios: Cada exercício inclui a especificação de Reps-in-Reserve (RiR), garantindo níveis de intensidade personalizados. A aplicação disponibiliza vídeos incorporados do YouTube para cada exercício, que podem ser visualizados em ecrã inteiro para guiar a execução correta. Visão Geral do Treino: A aplicação oferece um acompanhamento detalhado do progresso de cada semana de treino, incluindo notas sobre cardio e pontos-chave da semana. O progresso de peso é exibido graficamente, ajudando os clientes a visualizarem a sua evolução semanal. Notificações: Os clientes recebem lembretes sobre as suas atualizações semanais e sobre a expiração do acesso, através de notificações gerais e individuais. As notificações são enviadas em momentos estratégicos — 5 dias e 1 dia antes da expiração do acesso — para garantir que os clientes se mantenham no caminho certo. Gestão de Acessos: Os clientes podem acompanhar o tempo restante de acesso à aplicação, enquanto os treinadores podem ver quantos clientes submeteram as suas atualizações semanais. O painel do treinador mostra quais clientes responderam, se as atualizações foram visualizadas, e permite ao PT gerir contas prestes a expirar. Sistema de Progressão: Os utilizadores progridem através de pacotes de treino com durações de 1, 3, 6 ou 12 meses, com opções para datas de expiração específicas. Após o término do período, o acesso à aplicação é automaticamente restringido. Planos de Treino Favoritos: Tanto os planos de treino como as sessões semanais de treino podem ser adicionados aos favoritos para acesso fácil e utilização futura. A aplicação simplifica a relação entre treinador e cliente, aumenta o envolvimento através de notificações e atualizações oportunas, e oferece ferramentas intuitivas para acompanhar e melhorar os resultados de fitness.