Comunidade Saúde Conectada vs Pelvifit PRO

Um guia completo e prático, com estratégias para cuidar da sua saúde de forma conectada e conquistar o bem-estar mental, físico e espiritual. Nessa jornada, você alcançará uma vida desinflamada e abundante. Com orientações para nutrir sua saúde, construir uma mentalidade próspera, fortalecer sua espiritualidade, no App Saúde Conectada buscaremos juntos o desenvolvimento pessoal completo e harmonioso. Protocolos de desinflamação, receitas, estratégias alimentares e de suplementação e imersões completas sobre assuntos diversos (como fígado, intestino, pele, abundância e saúde mental). Você terá acesso a um método exclusivo que abrange desde práticas de cuidados físicos, como alimentação e exercícios, até técnicas de gestão do estresse e produtividade. Além disso, meu trabalho reúne a espiritualidade, orientações e ensinamentos milenares de Santa Hildegarda, doutora da Igreja e médica naturalista, com a Medicina Tradicional e o treinamento da sua mentalidade. Você é um ser conectado e só viverá a verdadeira abundância cuidando da sua saúde, da sua mente, expandindo a sua consciência e desinflamando o seu corpo. Milhares de pessoas já tiveram suas vidas transformadas, em todas as áreas, depois de trilharem essa jornada de conexão, que olha para a totalidade do ser humano. A medicina do corpo não está separada da mente e da alma… Está tudo CONECTADO. Por Dra. Priscila Antunes Médica endocrinologista e Nutricionista CRM 109981-7 FONTES 1. American Diabetes Association. (2019). Standards of Medical Care in Diabetes. 2. Bhasin, S., Brito, J. P., Cunningham, G. R., et al. (2018). Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline.

Descubra um novo caminho para cuidar da sua saúde íntima, fortalecer o corpo e elevar sua autoestima feminina com treinos diários práticos, seguros e transformadores. O assoalho pélvico é uma das regiões mais importantes do corpo da mulher, responsável pelo suporte dos órgãos, pela continência urinária, pela intimidade e pelo prazer sexual. Quando está enfraquecido, podem surgir sintomas comuns que afetam milhões de mulheres, como incontinência urinária (escapes de xixi ao tossir, rir ou pular), flatos vaginais (entrada e saída de ar durante a relação), frouxidão ou flacidez íntima, perda de sensibilidade e até dificuldades para alcançar o orgasmo. Através da ginástica íntima e do pompoarismo, você aprende a fortalecer e controlar a musculatura pélvica de forma progressiva, recuperando confiança e melhorando o prazer na relação. Para quem sente dor na penetração, desconforto ou sofre com vaginismo, há séries de exercícios de relaxamento guiados, desenvolvidos para promover dessensibilização, segurança e acolhimento no processo de cura. O app também traz modalidades inovadoras como o PelviFlow, focado em mobilidade pélvica, posturas e alongamentos que liberam tensões e devolvem leveza aos movimentos. Já o PelviBeats transforma sua rotina em diversão com aulas de zumba e dança, que estimulam circulação, consciência corporal e vitalidade. Cada treino é rápido, pode ser feito em casa, e evolui no seu ritmo, permitindo que você conquiste resultados reais em poucas semanas. Além dos treinos, você terá acesso a conteúdos educativos sobre saúde da mulher, sexualidade, intimidade e autoestima, aprendendo a cuidar do corpo de forma integral. Comece gratuitamente, experimente os treinos e dê o primeiro passo para transformar sua intimidade, sua confiança e sua qualidade de vida. Treine todos os dias, fortaleça seu assoalho pélvico e descubra o poder que existe em você.