Healdy vs Rusk

『ダラダラとスマホいじりすぎていませんか？』 やらなきゃいけないのにあっという間に時間が過ぎているそんなあなたを Healdy(ヘルディー)はサポートします。生活習慣を変えて、健康的なライフスタイルを送りましょう！ 〜簡単3ステップで、運動の習慣化をサポート！〜 1. 習慣的に行いたい運動量の目標を設定する 2. よく使うアプリを選択し、ブロックする 3. 設定した運動量の目標を達成するまで、アプリの使用が制限される 目標達成ができたら、制限していたアプリを使用することができます！ 【Healdy(ヘルディー)でできること】 ・自分で決めた歩数やランニング距離を達成するまで、アプリの使用が制限できる(毎日0時にリセットされます) ・アプリだけではなく、Webサイトも使用制限ができます ・運動量の目標は、歩数とランニング距離が設定可能(他のアクティビティも今後追加予定) ・モードを選択することで、より厳しい制限が可能(Healdy自体をアンインストールができなくなるようにする) 【Healdy(ヘルディー)はこんな方にオススメです!】 ・運動不足を感じているが、ついついスマホをいじってしまう人 ・今まで何回も運動を始めようと意気込むも、なかなか続けられない人 ・健康的な生活習慣を目指し、その第一歩を踏み出したい人 Healdy(ヘルディー)は、運動を促進しながら、アプリの使用を意識的にコントロールし、あなたの健康的な生活習慣をサポートします！

Simple, yet powerful. From daily tracking to detailed insights. Rusk is a habit tracker that lets you record four levels of effort. Reading, studying, moving more or building a morning routine: keep a record of the days you did a little, met your goal or went further. RECORD THE EFFORT YOU MADE Tap to cycle through goal met, above goal and went all out. Long-press to record a little effort. Missed a day of logging? Add or edit past entries in the calendar. SEE YOUR PROGRESS TAKE SHAPE Color-coded calendars and activity heatmaps make your efforts visible. Explore 7-, 30- and 90-day summaries, compare goal completion with the previous period and spot patterns by weekday. KEEP TODAY IN VIEW Home Screen widgets show today's progress, your habits and recent activity. Add today's progress to your Lock Screen, too. Tap a widget to open the app and log your effort. FIT YOUR ROUTINE • Choose the days for each habit and set reminder times • Reorder or pause habits as life changes • Pick a theme color and light or dark appearance • Export and restore your data NO ACCOUNT. NO HABIT LIMIT. Your habit records stay on your device. Start without signing up and keep recording and reviewing offline. All habit tracking features are free, with banner ads. An optional monthly subscription removes ads only. Pricing is shown before purchase. The subscription renews automatically unless canceled. Manage or cancel it in your App Store account settings. Start with one thing you want to keep doing. Let Rusk hold the small steps along the way. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://rusk-habit.netlify.app/privacy.html