Proload vs SquatApp

Sistema de monitoramento contínuo de carga de treino, fadiga e performance física de atletas amadores e profissionais.

## SquatApp — Seu Treino, Sua Marca, Seu App A plataforma de consultoria online para profissionais da Educação Física, treinadores, preparadores físicos e fisioterapeutas — e o aplicativo de treino de alto padrão que os seus alunos usam todos os dias. O SquatApp nasceu da prática de Lucas Faria, especialista em biomecânica e performance com mais de 10 anos de mercado, para resolver as dores reais da consultoria: planilhas desorganizadas, falhas de comunicação e dificuldade de acompanhar cada aluno de perto. O resultado é um ecossistema completo: o profissional gerencia tudo pela área administrativa na web e o aluno treina pelo aplicativo. No aplicativo, o aluno acessa o plano de treino organizado por dia, assiste ao vídeo de cada exercício, registra cargas, séries e repetições, faz check-in dos treinos realizados, acompanha a própria frequência e envia feedback ao treinador ao final de cada sessão — tudo em uma experiência rápida, intuitiva e disponível em português, inglês e espanhol. Acesso exclusivo para alunos de profissionais parceiros, com login fornecido pelo treinador. ## RECURSOS DO APLICATIVO - Plano de treino por dia: ficha organizada de forma simples e objetiva. - Exercícios em detalhe: vídeo demonstrativo e instruções de execução. - Controle de cargas: registre peso, séries e repetições e acompanhe a evolução de cada exercício. - Check-in de treinos: marque o treino como concluído e acompanhe sua frequência semanal e mensal. - Feedback ao treinador: conte como foi o treino e a intensidade percebida ao finalizar. - Documentos: consulte os materiais enviados pelo seu treinador. - Notificações: lembretes de treino e respostas do seu treinador. - Compartilhe seus resultados: registre e compartilhe o progresso dos seus treinos. - Três idiomas: português, inglês e espanhol. ## PARA O PROFISSIONAL: ÁREA ADMINISTRATIVA WEB Recursos usados pelo profissional no navegador; não fazem parte do aplicativo do aluno. > Gestão centralizada: crie treinos, acompanhe alunos e monitore métricas de desempenho em um só lugar. > Inteligência e tecnologia: recursos de Inteligência Artificial e integração via API para otimizar a rotina operacional. > Escala de negócio: saia do operacional manual e transforme sua consultoria em um processo simples, moderno e escalável. > Sua marca: leve sua consultoria para um aplicativo exclusivo, com nome, cores e identidade próprios. > Experiência de alto padrão: layout moderno e focado em usabilidade, sem custo para o seu aluno. ## PARA QUEM É O SQUATAPP - Profissionais de Educação Física e personal trainers com consultoria online ou presencial. - Treinadores, preparadores físicos e fisioterapeutas que querem profissionalizar o acompanhamento. - Academias e estúdios que buscam padronizar a entrega de treinos. - Alunos que treinam com um profissional parceiro SquatApp. ## DEIXE O AMADORISMO PARA TRÁS O SquatApp não é apenas uma ferramenta de treino: é o ecossistema completo para quem quer empreender com tecnologia aplicada à performance. Aluno: acesse com o login enviado pelo seu treinador. Profissional: conheça a plataforma em squatapp.com.br. Instagram: instagram.com/squatapp.oficial ## SquatApp — Seu Treino, Sua Marca, Seu App