Calisthenics Workout Plan vs Meu Dia

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O Meu Dia com MDT é um organizador pessoal desenvolvido pela Meridiano Tecnologia para quem quer acompanhar sua rotina com clareza e sem complicação. PRODUTIVIDADE Gerencie suas tarefas do dia, eventos no calendário e metas semanais. Defina prioridades, marque conclusões e acompanhe seu progresso. SAÚDE E BEM-ESTAR Registre seu sono, humor, atividade física, peso e hidratação diária. O app cruza essas informações e oferece um resumo inteligente do seu dia. JEJUM INTERMITENTE Acompanhe seus jejuns com timer, protocolos configuráveis e histórico completo. LEMBRETES Crie lembretes com horário e categoria. Receba notificações no momento certo. SEUS DADOS SÃO SEUS Todas as informações de saúde ficam armazenadas exclusivamente no seu dispositivo. Nenhum dado é enviado para servidores externos. Desenvolvido com cuidado pela Meridiano Tecnologia — Belo Horizonte, MG.