Comparison

社恐成长 vs 社恐快跑

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

社恐成长

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本应用是一款集合众多实用和趣味功能于一体的软件:可以实现在线聊天,精选海量朋友圈文案,社交头像,手机壁纸,同时可以自娱自乐,如小决定转盘,周公解梦,土味情话,星座运势等,还有社恐测试等,可以给社恐的人舒缓情绪,自娱自乐。 【连续订阅会员说明】 1.订阅服务:连续包月、包季和包年会员 2.订阅周期:一个月、三个月和一年;订阅周期内,用户可体验Vip会员功能 3.订阅价格:以具体价格为准 4.付款:确认购买后,将从用户的苹果iTunes账户扣费 5.取消订阅:若需取消自动续费,请在订阅周期到期前至少24小时关闭自动续订,关闭后不再扣费若未在到期前24小时取消,将自动续订 6.续订:包月、包季和包年会员到期前24小时,苹果会自动为您从iTunes账户扣除相应费用,成功后包月会员服务有效期自动延长一个周期 隐私政策:https://docs.qq.com/doc/DUXRRRmxaZEtieFdN 订阅条款:https://docs.qq.com/doc/DUXdCTE9ua25PVFZu

About

社恐快跑

Features
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「社恐辅助空间」APP:为敏感内心打造的温柔社交庇护所 这是一款专为社交焦虑、内向敏感人群设计的心理陪伴与成长工具,像一个随身携带的「社交安全屋」,让你在喧嚣世界里也能找到从容与底气。 --- 1. 即时情绪安抚:给慌乱的自己按下暂停键 · 一分钟深度呼吸:首页醒目的播放按钮,一键开启引导式呼吸练习,用短暂的专注平复心跳加速、紧张焦虑的情绪,适合在社交前/社交间隙快速回血。 · 能量补给站: ◦ 乐眠空间:4种治愈系助眠音频,帮你在社交疲惫后快速放松,用白噪音、轻音乐疗愈社交消耗。 ◦ 情绪胶囊:每日随机领取「情绪治愈包」,用短句、轻冥想或小练习,给当下的情绪一个温柔出口。 2. 社交复盘实验室:把每一次社交变成成长养分 · 记录社交节点:社交结束后,快速记录「场景快照」(发生了什么、第一反应),并勾选「情绪切片」(尴尬、语塞、想逃离等),精准捕捉社交中的情绪与问题。 · 深度复盘报告:基于心理学与社交技巧,生成个性化分析报告,指出你的表现亮点与可优化点,给出具体改进建议,让你不再反复内耗,而是清晰看见自己的进步。 · 成长沉淀:所有复盘记录都会沉淀为你的「社交成长档案」,让你直观看到自己从紧张到从容的变化轨迹。 3. 社交装备库:提前武装,从容应对社交场景 · 话术实验室:AI生成万能开场、接梗话术,帮你破解「不知道说什么」的尴尬,提前准备社交场景的表达方案。 · 解围铃声:一键模拟来电,帮你快速脱离尴尬聚会或不想继续的对话,给社恐人群一个体面的「脱身借口」。 · 亲属图谱:整理长辈称呼、亲戚关系,再也不怕叫错称谓,轻松应对家庭聚会等场景。 · 边界设定器:教你得体地拒绝他人,学会温柔而坚定地守住自己的社交边界,避免过度消耗。 4. 每日任务:小步练习,积累社交底气 · 眼神交流3.0:专注力练习,逐步提升社交耐受力,帮你克服对视恐惧。 · 今日社交总结:温柔复盘当日社交表现,用正向反馈替代自我批判,让你在鼓励中慢慢成长。 【自动续订购买VIP】 1周会员 会员特权:解锁所有会员功能 购买价格:18元/月,可随时取消订阅 1个月会员 会员特权:解锁所有会员功能 购买价格:38元/月,可随时取消订阅 1年会员 会员特权:解锁所有会员功能 购买价格:128元/年,可随时取消订阅 永久会员 会员特权:解锁所有会员功能 购买价格:168元/永久,永久使用 试用:试用3天,试用结束后按月收费,您可以在试用期间随时取消。 付款:确认购买,即从苹果iTunes账号扣款; 续费:到期前24小时,苹果自动从iTunes账号中扣费并延长会员周期; 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期24小时以前,手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。 用户协议:http://47.109.201.7/agreement.html 隐私政策:http://47.109.201.7/privacypolicy.html 连续包月协议:http://47.109.201.7/agreement.html

Screenshots

社恐成长4 screens
社恐快跑4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is iOS requirement: 社恐成长 at 12.0 against 社恐快跑's 17.6. On price and in-app purchases there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. 社恐成长 sells 3 in-app purchases, starting at $3.99 per month and 社恐快跑 sells 3 in-app purchases, starting at $2.99 per 7 days. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.

Scorecard1 real difference · 5 level
社恐成长 versus 社恐快跑: the parameters behind the verdict, then further details
Parameter社恐成长社恐快跑
PriceFreeFree
Update frequency—Every 2 days
Ads—No
In-app purchasesYesYes
Devices—iPhone — better
Requires iOS12.0 — better17.6
Further details — not scored
Size71 MB40 MB
Age rating17+17+
Developer斐 易学楚 柳

In-app purchases

3 purchases

社恐成长

Subscriptions3
  • 连续包月会员$3.991 Month
  • 连续包季会员3 Days trial$12.993 Months
  • 连续包年会员$19.991 Year
3 purchases

社恐快跑

Subscriptions3
  • 一周会员$2.997 Days
  • 一个月会员$3.991 Month
  • 一年会员$19.991 Year

Questions

Is 社恐成长 free?
社恐成长 is free to download, with in-app purchases available.
Is 社恐快跑 free?
社恐快跑 is free to download, with in-app purchases available.

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