BRUK vs AP Performance

O App Mobile BRUK Fit chegou para revolucionar o seu treino! Desenvolvido com base na Metodologia BRUK Fit, oferece acesso a treinos personalizados, cursos, eventos, métricas de saúde e desempenho, com diversos recursos de tecnologia que irão fazer toda a diferença no seu dia a dia. Reunindo profissionais especializados, colaboradores, alunos e parceiros nessa grande comunidade que cresce a cada dia, todos as funcionalidades integradas à Rede Social BRUK Fit proporcionam uma experiência intuitiva e eficiente para a evolução do seu treino. Aproveite os Cuts e Posts em tempo real para compartilhar seu progresso ou a dinâmica do seu treino. Acesse cursos, eventos, álbuns, novidades e streaming para receber conteúdo exclusivo. Faça seu CheckIn de forma prática e rápida, com verificação na agenda. Controle seu perfil e obtenha métricas, rankings, treinos e suporte online. App Mobile BRUK Fit, a revolução do seu treino na palma da sua mão.

O AP Performance é a plataforma de gestão de performance esportiva usada por atletas e comissões técnicas para acompanhar treino, prontidão e evolução física no dia a dia. PARA A ATLETA • Questionário diário de prontidão: sono, dor muscular, fadiga e estresse • Treino do dia com blocos, séries, cargas e vídeos de cada exercício • Registro de saltos (CMJ) e acompanhamento da própria evolução • Histórico de bem-estar e desempenho sempre à mão PARA A COMISSÃO TÉCNICA • Painel de prontidão do elenco, com alertas de atletas em risco • Prescrição de treinos por bloco, com biblioteca de exercícios em vídeo • Avaliações físicas, VBT (velocidade de execução) e carga externa por GPS • Relatórios e dossiês em PDF prontos para compartilhar O acesso ao aplicativo é feito por convite do treinador. Os dados de bem-estar e saúde são tratados conforme a LGPD e utilizados exclusivamente no acompanhamento esportivo da atleta.