maju vs Annette

Perdez du poids sans vous priver. Vous ne savez jamais quelles quantités manger ? Vous ne voulez pas d'un énième régime ? Vous en avez assez de compter les calories ? La Méthode maju rend la perte de poids simple à comprendre et facile à appliquer, dans la vraie vie. L'application guide. Le diététicien accompagne. Le bol simplifie. UNE MÉTHODE COMPLÈTE, PAS UN RÉGIME La nutrition, on ne l'a pas réinventée : on l'a rendue plus simple à appliquer. La Méthode maju s'appuie sur des principes nutritionnels reconnus et sur l'expertise de diététiciens, transformés en repères simples et personnalisés. 1. Votre bilan personnalise tout Quelques questions sur votre objectif, votre rythme et vos habitudes. Vos repères (portions, repas, menus) sont calculés pour vous. 2. Le bol maju rend vos repères concrets Ses 3 compartiments réglables (protéines, féculents, légumes) vous donnent les bonnes quantités d'un coup d'œil. Plus de balance, plus de calculs. 3. L'application vous guide chaque jour Menus de la semaine, recettes, suivi de vos repas et de vos progrès : vous savez toujours quoi manger, et pourquoi. 4. Les diététiciens vous accompagnent Une question, un doute, un moment difficile ? Les diététiciens maju vous répondent par messagerie, directement dans l'application. CE QUE L'APPLICATION FAIT POUR VOUS • Pour la perte de poids, une Méthode en phases qui évolue avec vos progrès : vos repères s'ajustent à chaque étape. • Des menus de la semaine adaptés à votre régime (sans gluten, sans lactose, végétarien…) et à vos allergies. • Plus de 1 000 recettes simples, et de nouvelles ajoutées régulièrement, pour ne jamais manquer d'idées, et la liste de courses qui va avec. • Un journal pour noter vos repas, vos boissons, vos séances de sport, vos émotions et vos symptômes en quelques secondes. • L'analyse de votre journée : un retour clair sur ce qui va bien et ce qui peut s'améliorer. • Le suivi de vos progrès : poids, mensurations et photos. • Des repères pratiques et des leçons courtes pour comprendre votre alimentation de manière ludique. • Une communauté bienveillante et des challenges pour garder la motivation. • Des missions et des séries quotidiennes qui vous aident à installer de bonnes habitudes. ILS EN PARLENT « Aucune frustration car les quantités sont vraiment adaptées à nos besoins. » Negma, sur Trustpilot « J'ai découvert le bol maju qui m'a évité le comptage fastidieux des calories. » Losfeld, sur Trustpilot « J'ai réappris à cuisiner et à prendre le temps de réfléchir aux repas en amont. » Lucinda, sur Trustpilot Fini la charge mentale. Bienvenue dans la grande famille des bolistes ! Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Jamais seul·es. Annette, c'est une vraie équipe de professionnels juste derrière l'écran et une communauté qui ne lâche rien. Pour perdre du poids à votre rythme, avec ou sans traitement GLP-1. C'est le 26ème parcours perte de poids qu'on vous promet ? Celui-là, avec vous, on fait tout pour que ce soit le dernier. TROIS FAÇONS DE COMMENCER - Sans traitement : un plan construit sur votre quotidien, vos repas suivis en photo, une diététicienne à vos côtés. - Vous envisagez un traitement GLP-1 ? On en parle. Un médecin partenaire indépendant fait le point sur votre situation. L'éligibilité et la prescription relèvent toujours d'une décision médicale. - Déjà sous traitement : rappels de prise, faim, effets secondaires. On suit, on en parle. Votre diététicienne ajuste votre alimentation au fil du traitement. UNE MÉTHODE. 4 PILIERS. Poser les bases. Changer ses habitudes. Stabiliser. Mieux vivre. - Suivi médical : des médecins partenaires pour faire le point et suivre votre traitement, si c'est adapté - Alimentation : sans régime strict, sans culpabilité - Activité physique : à votre rythme, chaque mouvement compte - Habitudes et émotions : stress, craquages, coups de mou… normal, on en parle DANS L'APPLICATION - Journal alimentaire : vos repas en photo, protéines, hydratation - Poids, mensurations, pas et ressentis au même endroit - Suivi GLP-1 : rappels de prise, effets secondaires - Recettes, articles et audios - Communautés, ateliers et lives - Dossier patient à télécharger pour votre équipe médicale POUR ALLER PLUS LOIN Échangez par chat, à l'écrit ou en vocal, avec votre diététicienne attitrée et faites le point avec un médecin partenaire. Une vraie équipe, en chair et en os derrière l'écran. LA PERFECTION, C'EST NON Un plateau ? Un coup de mou ? C'est normal. La perte de poids n'est pas linéaire. C'est le progrès qui compte, pas la perfection. On vous lâchera pas. Et vous ? LES CHIFFRES, SANS FILTRE Parmi les membres sous traitement accompagnés pendant 6 mois par notre équipe, la perte de poids médiane est de 15 % (9 % à 3 mois). Variable selon les profils. ILS EN PARLENT ***** 4,8/5 sur l'App Store « Se lancer est difficile dans un traitement GLP-1… Annette répond à toutes les questions et rassure à chaque étape. Le suivi est parfait, même avec les effets du traitement. » « -23 kg. Le vrai changement a été l'accompagnement humain : nutrition, activité, questions quotidiennes… ça a tout changé. » « Je me sens écoutée, respectée, jamais jugée. Ici, pas de régime strict : on apprend à manger, à comprendre son corps et à retrouver du plaisir. » Plus puissant·e·s ensemble. On y va ?