筋トレ運動記録 vs ジムナビ

このアプリはApple Watchで、筋トレ/有酸素運動を簡単に記録するために作成したアプリです。 Apple Watchがなくても筋トレ/有酸素運動を簡単に記録できることができます。 【こんな人にオススメ】 - 筋トレを記録したい人 - 有酸素運動を記録したい人 - Apple Watchを使っている人 【できること】 - 重量筋トレを記録できます - 自重筋トレを記録できます - 有酸素運動を記録できます

こんな方にオススメ ・ジムでの記録の手間を最小化したい方 ・トレーニングの部位バランスを改善したい方 ・データで進捗を管理して継続したい方 ・効率重視のビジネスパーソン --- セット間の短い休憩で、今日のトレーニングを完全記録。 ジムナビは、前回のセッションを自動でテンプレートとして読み込む「高速記録」設計の筋トレ管理アプリです。 重量・回数・種目の再入力は不要。記録の手間をゼロに近づけ、トレーニングそのものに集中できます。 ■ 高速トレーニング記録 前回セッションを1タップで読み込み。前セットの値をコピーして素早く記録完了。0.5kg刻みの精密入力で、ジムのプレート（1.25kg）に完全対応。ウェイト・有酸素・自重トレーニングすべてに対応。 ■ 全身Muscle Heatmap 胸・背中・脚・肩・腕・体幹など、部位ごとのトレーニング頻度を人体図にカラーで可視化。偏りをひと目で把握し、バランスの取れた計画を立てられます。 ■ カレンダー履歴 月次・週次でトレーニング実施状況を確認。部位フィルターで気になる部位の履歴を素早く検索。 ■ 詳細な統計分析 週・月・全期間の部位別トレーニング頻度グラフ。連続トレーニング週数（ストリーク）でモチベーション維持。 ■ 375種以上の種目ライブラリ 胸・背中・脚・肩・腕・体幹など部位別に分類された375種以上の種目を最初から搭載。カスタム種目の追加も可能。 ■ PR（自己ベスト）自動追跡 種目×回数ごとの最大重量を自動記録。新記録更新時に通知でお知らせ。 ■ Apple Health 連携 トレーニング完了時にワークアウトデータをApple Healthに自動書き出し。ヘルスケアアプリと連携してフィットネスを一元管理。 ■ クラウド同期・アカウント登録 Apple ID / Google アカウントでログインし、トレーニングデータをクラウドにバックアップ。機種変更時もデータを引き継げます。 ■ オフライン完結・アカウント不要 ネット接続なし、アカウント登録なしで即日利用開始。すべてのデータはデバイス内に安全に保存。ジムの電波環境に左右されません。 ■ ジムナビ Pro 月額プランまたは年額プランで広告を非表示に。快適なトレーニング記録を体験できます。 【利用規約】 https://www.notion.so/v1-0-3-33e0fff938c8808198d1c6e9c9788e9a?source=copy_link 【プライバシーポリシー】 https://www.notion.so/v1-0-3-33e0fff938c880ce8af9c757ade12a7b?source=copy_link