Myofit vs Forged

Entraînez-vous plus intelligemment. Récupérez mieux. Myofit est la première application de préparation physique centrée sur les fascias — le tissu conjonctif au cœur de votre performance. Grâce à des protocoles exclusifs intégrant étirements, proprioception et renforcement musculaire en progression cyclique, vous optimisez chaque phase de votre entraînement. Le programme de respiration posturale complète l'approche pour une stabilité durable. Que vous cherchiez à repousser vos limites ou à sécuriser votre récupération, Myofit agit là où les autres applications ne regardent pas : hors de la salle. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Forged est l’application dédiée aux athlètes suivis par un coach. Tu y retrouves chaque jour ta séance, tes objectifs et l’historique de tes performances. Tout est pensé pour te permettre de progresser, jour après jour. Ta séance du jour, claire et motivante Découvre chaque jour le contenu préparé par ton coach : échauffement, bloc principal, accessoires… Tu sais exactement quoi faire et pourquoi tu le fais. Gère tes PR facilement Note tes records personnels directement dans l’app, suis leur évolution, et célèbre chaque nouvelle victoire. Laisse un retour à ton coach Sur chaque bloc, tu peux laisser ton feedback, ou des sensations. Reste connecté à ton coach, même à distance. Des exercices détaillés Chaque exercice est illustré par une vidéo et accompagné de ton historique pour t’aider à progresser en toute confiance. Avec Forged, tu es prêt à aller plus loin. Pas de distractions, pas de fioritures. Juste toi, ton programme, et ta progression.