MMA vs Sati · สติ ฝึกสมาธิ

MMA หรือ "เอ็มม่า" เป็นแอปพลิเคชันติดตามอาการการมีประจำเดือนและวัยหมดระดูสำหรับสตรี รวมถึงสามารถดูสรุปการแสดงผลภาพรวมการบันทึกทั้งหมดเป็นรายสัปดาห์ และ รายเดือน ซึ่งได้พัฒนาร่วมกับศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางสุขภาพวัยทองและสตรีสุงอายุ (Center of excellence in Menopause and aging women health) ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ใจวุ่นวาย คิดไม่หยุด นอนไม่หลับ? ให้เวลากับตัวเองสักนิด… กลับมาหาความสงบในใจ Sati · สติ คือแอปฝึกสมาธิสายไทย ที่อยู่เคียงข้างคุณทุกวัน ช่วยให้การนั่งสมาธิเป็นเรื่องง่าย ทำได้จริง และทำต่อเนื่องได้โดยไม่ล้มเลิกกลางทาง - สงบได้ตั้งแต่ครั้งแรก เปิดแอป หลับตา แล้วปล่อยให้เสียงระฆังและเสียงธรรมชาติค่อยๆ พาใจคุณนิ่งลง เหมาะทั้งมือใหม่และผู้ที่ปฏิบัติมานาน - เห็นความสงบที่เพิ่มขึ้น "จริง" ไม่ใช่แค่รู้สึกไปเอง — Sati วัดความสงบจากหัวใจของคุณจริงๆ ให้เห็นว่าแต่ละวันใจนิ่งขึ้นแค่ไหน เป็นกำลังใจให้อยากปฏิบัติต่อ - ยิ่งปฏิบัติ สวนใจยิ่งงาม ทุกครั้งที่นั่งสมาธิ "สวนธรรม" ส่วนตัวของคุณจะเติบโตงอกงาม ปลูกต้นไม้ ดอกไม้ ของมงคลได้ตามใจ เปลี่ยนการฝึกใจให้เป็นสิ่งที่รอคอยในทุกวัน - ครบเครื่องธรรมะสายไทย บทสวดมนต์ พุทธประวัติ ธรรมะประจำวัน ปฏิทินวันพระ–วันสำคัญ และตั้งเตือนเวลานั่งสมาธิ — ทุกอย่างที่ชาวพุทธต้องการ ในแอปเดียว - นั่งสมาธิ · เดินจงกรม · สวดมนต์ พร้อมเสียงบรรยากาศผ่อนคลาย และสถิติย้อนหลังให้เห็นเส้นทางการปฏิบัติของคุณ เริ่มวันนี้ ฟรี — แล้วให้ใจได้พักในทุกๆ วัน