My NextRing vs MeinPlanB

My Nextring ist die Begleit-App für Ihren smarten Gesundheits- und Wellness-Ring. Die App verbindet sich mit Ihrem My Nextring und bietet Ihnen einen übersichtlichen Einblick in wichtige Daten rund um Schlaf, Aktivität und Wohlbefinden. Mit My Nextring behalten Sie Ihre täglichen Werte einfach im Blick und können persönliche Entwicklungen über Tage, Wochen und Monate nachvollziehen. Schlaf im Blick behalten Analysieren Sie Ihre Schlafdauer und Schlafphasen wie Leichtschlaf und Tiefschlaf. So erhalten Sie ein besseres Verständnis für Ihre nächtliche Erholung. Aktivität und Bewegung verfolgen My Nextring erfasst Schritte, zurückgelegte Distanz, Kalorienverbrauch, aktive Zeit und Ihre täglichen Aktivitätsziele. Damit sehen Sie auf einen Blick, wie aktiv Ihr Tag war. Gesundheits- und Wellnessdaten übersichtlich darstellen Die App zeigt Ihre Daten in klar verständlichen Statistiken und Diagrammen. Historische Trends können nach Tag, Woche, Monat oder Jahr betrachtet werden. Synchronisierung mit Apple Health Wenn Sie ein iPhone verwenden und der App die entsprechende Berechtigung erteilen, kann My Nextring Daten mit Apple Health synchronisieren. Dazu können beispielsweise Trainingsdaten, Gewichtsdaten oder vom Ring erfasste Wellnessdaten gehören. Diese Informationen werden ausschließlich zur Darstellung und Berechnung Ihrer persönlichen Werte verwendet. Ihre über Apple Health erhaltenen Daten werden nicht an Dritte verkauft oder zu Werbezwecken weitergegeben. Datenschutz im Fokus My Nextring legt großen Wert auf den verantwortungsvollen Umgang mit persönlichen Daten. Sie entscheiden selbst, welche Berechtigungen Sie erteilen und welche Daten synchronisiert werden. Hinweis: My Nextring ist eine Wellness- und Gesundheitsmanagement-App. Die dargestellten Werte dienen der persönlichen Information und ersetzen keine medizinische Diagnose, Behandlung oder Beratung durch Ärztinnen, Ärzte oder medizinisches Fachpersonal.

MeinPlanB – Dein Weg zu Leichtigkeit, Klarheit und nachhaltiger Abnahme Du hast schon vieles ausprobiert und fragst dich, ob du es jemals schaffen wirst? Genau hier setzt MeinPlanB an – ein Programm, das dich auffängt, trägt und dir endlich Struktur gibt. Statt kurzfristiger Diäten oder starrem Perfektionismus begleiten wir dich Schritt für Schritt zu deinem Wunschgewicht – alltagstauglich, nachhaltig und ohne Frust. Unser Konzept basiert auf drei starken Säulen: • Mindset & Persönlichkeitsentwicklung: Wir lösen innere Blockaden, stärken dein Selbstvertrauen und machen dein persönliches Warum zur treibenden Kraft für Veränderung. • Gesunde Ernährung, die Spaß macht: Mit leckeren, einfachen Rezepten, die in deinen Alltag passen – ohne kompliziertes Extra-Kochen oder Verzicht. • Routinen, die dich tragen: Mit unserem Gewohnheitstracker entwickelst du gesunde Gewohnheiten, die bleiben – für Sicherheit und Leichtigkeit im Alltag. Was dich erwartet: • Tägliche Live-Workshops zu Mindset, Ernährung, Routinen und Abnehmen • Regelmäßige Motivations-Lives mit Julia und dem Team • Eine Community, die dich versteht und auffängt • Austausch-Runden & WhatsApp-Gruppen für echten Rückhalt • Jeden Monat neue Lieblingsrezepte • Check-ins & Gewohnheitstracker für deinen Fortschritt • Effektive Live-Workouts, die in jeden Alltag passen Alles an einem Ort – mit der MeinPlanB App. Deine komplette Begleitung ist immer dabei: Rezepte, Workshops, Motivation und Austausch. Das Ergebnis: Du nimmst ab, fühlst dich wohl, entwickelst Stärke – körperlich und mental – und steigerst deine Lebensqualität. Kein Druck, keine Diätfallen – sondern ein Weg, den du wirklich gehen kannst. MeinPlanB – dein Neustart für ein Leben in Leichtigkeit. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/