Codziennie Fit vs move4k

Motywacja, treningi i zdrowy styl życia na wyciągnięcie ręki – zacznij z aplikacją Codziennie Fit już dziś! Chcesz schudnąć, poprawić kondycję, wymodelować sylwetkę lub po prostu poczuć się lepiej w swoim ciele? Codziennie Fit to Twój osobisty trener w kieszeni. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, by osiągnąć swoje cele – niezależnie od poziomu zaawansowania. Co znajdziesz w aplikacji Codziennie Fit? - Wyszukiwarkę treningów: w kilka sekund znajdź idealny trening – wybierz długość, poziom trudności, sprzęt i rodzaj ćwiczeń. - Treningi wideo: na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po zaawansowanych, w domu i na siłowni. - Treningi biegowe audio: idealne jeżeli chcesz poprawić swoje bieganie, - Motywujące wyzwania: które pomogą Ci trzymać się planu i osiągnąć zamierzone efekty. - Ekskluzywne plany treningowe: dostosowane do Twoich celów, takich jak odchudzanie, modelowanie sylwetki, bieganie i wiele więcej. Dlaczego warto? - Aplikacja Codziennie Fit została stworzona przez Martę Kruk – certyfikowaną trenerkę fitness, z którą trenowały już setki tysięcy osób. Marta, doświadczona instruktorka, była lekkoatletka i absolwentka AWF, wierzy, że zdrowy styl życia można osiągnąć bez spiny. I chętnie Ci to pokaże! - W aplikacji znajdziesz treningi zaprojektowane tak, by były skuteczne i dopasowane do Twoich potrzeb – od tanecznego cardio, przez pilates i mobility, aż po treningi siłowe, treningi biegowe audio, czy ćwiczenia inspirowane Hyrox. Dołącz do społeczności Codziennie Fit i zacznij ćwiczyć w swoim rytmie! Darmowa wersja aplikacji zawiera: - Wyszukiwarkę treningów z wygodnymi filtrami. - Dostęp do ponad 350 treningów wideo z Martą Kruk. - Możliwość dołączania do sezonowych wyzwań specjalnych i korzystania z planów treningowych. Wersja premium oferuje dodatkowo: - Nowe, ekskluzywne plany treningowe (w tym plany biegowe), - Ekskluzywne wyzwania treningowe tylko dla użytkowników premium, - Dodatkowe nowe treningi premium dostępne tylko w aplikacji (np. treningi biegowe audio), - Listę ulubionych treningów, - Możliwość oznaczania treningów jako wykonane, - Regularne aktualizacje i nowe funkcje, które zmotywują Cię do działania. Nie potrzebujesz nic więcej – wystarczy woda, dobry humor i aplikacja Codziennie Fit. Pobierz ją za darmo i rozpocznij swoją transformację już dziś! Regulamin/Terms of use (EULA): https://blobs.codzienniefitapp.com/public/regulamin.html

Step into a world where your physical activity can truly change lives. Our app lets you combine sports with helping others – every step, kilometer, or minute of movement turns into real support for children with cancer. How does it work? Join sports challenges that motivate you to move every day. Challenges can last from a few days to several weeks and include various forms of activity – from running, cycling, and walking to rollerblading or mountain hiking. Your progress is recorded automatically through integration with popular fitness apps and tracking devices. Every effort earns you points, and those points translate into real help – thanks to our partners and sponsors, funds are provided for treatment, rehabilitation, and psychological support for the foundation’s beneficiaries. Why join? Help while staying active – no extra time needed, just keep moving. Stay motivated – compete with others or set your own goals. Track your progress – stats, rankings, and badges help you stay consistent. Feel a real impact – see how your activity directly supports specific children. Join open or private sports challenges, test yourself in participant and team rankings – even within your own company! Who is this app for? For anyone who wants to combine the enjoyable with the meaningful. You don’t need to be a professional athlete – every move counts. Whether you run marathons, ride your bike for fun, or walk your dog, your activity can help in the fight against childhood cancer. Want to create a sports challenge in your company? No problem – contact us and we’ll gladly help you set it up! Safe and easy to use When designing the app, we focused on an intuitive interface and maximum simplicity. This way, you can concentrate on what truly matters – moving and helping others. Join now and see for yourself how easy it can be to make a difference. Together, we can change the world – step by step, kilometer by kilometer.