Comparison

Strap vs BSD METHOD app

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Strap

Learn Brazilian Jiu-Jitsu faster with over 300 Gi and NoGi videos. Explore guards, passes, positions, and submissions, covering both attacks and defenses. Build confidence, stay motivated, and accelerate your progress on the mats.

Highlights
  • 300+ Gi and NoGi videos
  • Categorized by Guards, Passes, Positions, Submissions
  • Attacks and Defenses covered
  • Progress faster
  • Stay motivated
  • Build confidence
Features
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Progresses 2 fois plus vite avec Strap, l'application pour apprendre le Jiu-Jitsu Brésilien ! Tu accéderas à plus de 300 vidéos en Gi et en NoGi, triées par catégories: Gardes, Passages, Positions, Finalisations. Pour chaque catégorie, tu retrouveras les attaques et les défenses. Grâce à Strap tu vas: - Gagner en confiance pendant tes combats. - Ne jamais perdre ta motivation. - Progresser 2 fois plus vite. Conditions générales d'utilisation: https://www.strap-bjj.com/tos

About

BSD METHOD app

Access exclusive training programs designed by the physical trainers of a French MMA star. Achieve your fitness goals, whether it's building muscle, improving combat skills, or losing weight, with tailored plans for all levels.

Highlights
  • Exclusive training programs
  • MMA-specific preparation
  • Muscle gain plans
  • Military-inspired workouts
  • Weight loss and fat burning
  • Apple Health integration
Features
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L'application officielle de Benoît Saint Denis. Des programmes optimaux pour progresser comme un pro. Plonge dans l'univers de la haute performance avec l'application co-créée par Benoît Saint Denis, star du MMA Français et combattant emblématique de l'UFC. Pour la première fois, les méthodes d'entraînements des préparateurs physiques de Benoît deviennent accessibles à tous. Que tu sois sportif débutant, confirmé, combattant amateur ou simplement motivé à retrouver la forme, tu trouveras des programmes sur-mesure adaptés à tes objectifs : - Prépa MMA  : Explosivité, force, puissance, cardio et exercices spécifiques pour progresser et performer en lutte, grappling et MMA. - Prise de masse musculaire : Des programmes structurés pour gagner du muscle rapidement et solidement, avec un suivi progressif pour maximiser tes résultats. - Prépa militaire : Des entraînements complets inspirés des forces spéciales, pour développer force mentale, explosivité et endurance dans toutes les situations. - Sèche / Perte de poids : Des séances intenses et ciblées pour brûler les graisses, dessiner ton physique et retrouver une condition optimale. - Conçue avec les préparateurs physique de Benoît Saint Denis - Adaptée à tous les niveaux  - Contenus exclusifs et suivis d'évolution - Interface simple, intuitive et motivante   Merci pour ta confiance et bienvenue dans la APPLE HEALTH Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique. NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur). Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et BSD ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails. CGU : https://api-bsdmethod.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-bsdmethod.azeoo.com/v1/pages/privacy

Screenshots

Strap4 screens
BSD METHOD app4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is in-app purchases: BSD METHOD app at none against Strap's 3. Strap's advantage is review sentiment (96% vs 78%). On price, update cadence, ads and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Strap sells 3 in-app purchases, starting at $12.99 per month. BSD METHOD app asks for nothing beyond the download.

UpkeepUpdate frequency

Strap ships an update every 3 weeks, BSD METHOD app fortnightly. The most recent releases landed on September 23, 2026 and September 21, 2026 respectively.

Scorecard3 real differences · 7 level
Strap versus BSD METHOD app: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterStrapBSD METHOD app
PriceFreeFree
Rating5.0 (1 ratings) — better—
Positive reviews95.6% of reviews — better77.8% of reviews
Number of ratings1 — better—
Update frequencyEvery 3 weeksFortnightly — better
AdsNoNo
In-app purchasesYesNo — better
MonetizationFree with in-app purchasesFree — better
DevicesiPhoneiPhone, iPod — better
Requires iOS16.015.6 — better
Further details — not scored
Size96 MB180 MB
Age rating4+4+
DeveloperFlorian COLBEAZEOO

Customer experience

Strap

All ratings1 ratings
Positive100.0%
Neutral0.0%
Negative0.0%
Written reviews45 reviews
Positive95.6%
Neutral4.4%
Negative0.0%

BSD METHOD app

Written reviews9 reviews
Positive77.8%
Neutral0.0%
Negative22.2%

Bugs and requests

Strap

Reported bugs

3 issues
  • Mac app not functioning correctly
  • Premium account inaccessible on Mac
  • Display bugs related to technique levels

Requested features

4 requests
  • iPad format availability
  • More content on specific no-gi techniques
  • More free techniques to encourage subscription
  • Ability to go to the next video in full-screen mode

BSD METHOD app

Not enough reviews yet to summarise bugs or requests.

In-app purchases

3 purchases

Strap

Subscriptions3
  • Abonnement mensuel3 Days trial$12.991 Month
  • Abonnement 6 Mois7 Days trial$59.996 Months
  • Abonnement annuel14 Days trial$99.991 Year
None

BSD METHOD app

No in-app purchases

Questions

Is Strap free?
Strap is free to download, with in-app purchases available.
Is BSD METHOD app free?
BSD METHOD app is free to download, with no in-app purchases.
Do Strap or BSD METHOD app have ads?
Neither Strap nor BSD METHOD app shows ads.
Which is updated more often, Strap or BSD METHOD app?
Strap ships an update every 3 weeks, and BSD METHOD app fortnightly. Most recently, Strap was updated on September 23, 2026 and BSD METHOD app on September 21, 2026.

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