Annette vs Mingo

Jamais seul·es. Annette, c'est une vraie équipe de professionnels juste derrière l'écran et une communauté qui ne lâche rien. Pour perdre du poids à votre rythme, avec ou sans traitement GLP-1. C'est le 26ème parcours perte de poids qu'on vous promet ? Celui-là, avec vous, on fait tout pour que ce soit le dernier. TROIS FAÇONS DE COMMENCER - Sans traitement : un plan construit sur votre quotidien, vos repas suivis en photo, une diététicienne à vos côtés. - Vous envisagez un traitement GLP-1 ? On en parle. Un médecin partenaire indépendant fait le point sur votre situation. L'éligibilité et la prescription relèvent toujours d'une décision médicale. - Déjà sous traitement : rappels de prise, faim, effets secondaires. On suit, on en parle. Votre diététicienne ajuste votre alimentation au fil du traitement. UNE MÉTHODE. 4 PILIERS. Poser les bases. Changer ses habitudes. Stabiliser. Mieux vivre. - Suivi médical : des médecins partenaires pour faire le point et suivre votre traitement, si c'est adapté - Alimentation : sans régime strict, sans culpabilité - Activité physique : à votre rythme, chaque mouvement compte - Habitudes et émotions : stress, craquages, coups de mou… normal, on en parle DANS L'APPLICATION - Journal alimentaire : vos repas en photo, protéines, hydratation - Poids, mensurations, pas et ressentis au même endroit - Suivi GLP-1 : rappels de prise, effets secondaires - Recettes, articles et audios - Communautés, ateliers et lives - Dossier patient à télécharger pour votre équipe médicale POUR ALLER PLUS LOIN Échangez par chat, à l'écrit ou en vocal, avec votre diététicienne attitrée et faites le point avec un médecin partenaire. Une vraie équipe, en chair et en os derrière l'écran. LA PERFECTION, C'EST NON Un plateau ? Un coup de mou ? C'est normal. La perte de poids n'est pas linéaire. C'est le progrès qui compte, pas la perfection. On vous lâchera pas. Et vous ? LES CHIFFRES, SANS FILTRE Parmi les membres sous traitement accompagnés pendant 6 mois par notre équipe, la perte de poids médiane est de 15 % (9 % à 3 mois). Variable selon les profils. ILS EN PARLENT ***** 4,8/5 sur l'App Store « Se lancer est difficile dans un traitement GLP-1… Annette répond à toutes les questions et rassure à chaque étape. Le suivi est parfait, même avec les effets du traitement. » « -23 kg. Le vrai changement a été l'accompagnement humain : nutrition, activité, questions quotidiennes… ça a tout changé. » « Je me sens écoutée, respectée, jamais jugée. Ici, pas de régime strict : on apprend à manger, à comprendre son corps et à retrouver du plaisir. » Plus puissant·e·s ensemble. On y va ?

Mingo is the GLP-1 tracker for weight loss, built for injections and pills alike. Log every dose, eat enough protein and fiber, handle side effects and watch your body change, all in one app. WORKS WITH YOUR MEDICATION Weekly injections or daily pills, any dose: Ozempic®, Wegovy® (injection or pill), Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda®, Foundayo® (pill), compounded semaglutide and tirzepatide, retatrutide and mazdutide. Not on the list? Add your own. YOUR PLAN FROM DAY ONE Tell Mingo your medication, dose, current weight and goal. You get daily calorie, protein, fiber and water targets, a healthy weight loss pace and an estimated goal date. Have a wedding or a trip coming up? Set it as your target. On a weekly shot, Mingo also suggests the best day to take it, so the medication peaks on the day your cravings are worst. EVERY DOSE, ON TIME • Log a shot or pill in seconds with dose, injection site and notes. • Mingo suggests where to inject next so you rotate sites. • Reminders on dose day, and a chart that estimates how much medication is in your body right now. • Your full dose history, ready when your doctor asks. EVERY MEAL, WITHOUT THE MATH • Snap a photo of your plate, say what you ate or type it. AI fills in calories, protein, carbs, fat and fiber. • Scan a barcode or search the food database. • Save favorite foods and full meals, or create your own. • Hitting your protein and fiber goals helps you keep muscle while the weight comes off and keeps digestion moving. EVERY DAY, BETTER HABITS • Water tracking with reminders, because hydration eases nausea and constipation. • Steps and workouts from Apple Health. • Log side effects like nausea, constipation, fatigue or food noise, and see on a chart how they line up with your medication level and the hours after each dose. SEE YOUR PROGRESS • Weight chart with your real trend, BMI and the pace you're losing at. • Body measurements and body composition, so you see change even when the scale stalls. • Progress photos with a side-by-side comparison and a transformation video. STAY MOTIVATED • Streaks, milestones and achievements for showing up. • A personal recap of your shots, weigh-ins, meals and photos. • Share progress stories, with the option to hide your weight. FOR YOUR DOCTOR AND YOU • Export a PDF report with doses, weight, food and side effects for your next appointment. • Home screen widgets and a home screen you can arrange your way. • kg or lb, cm or in, dark mode, 44 languages, and a backup of your data. Health disclaimer: Mingo is for tracking and education only. It doesn't give medical advice. Always talk to your doctor before changing your medication or dose. Ozempic®, Wegovy® and Saxenda® are trademarks of Novo Nordisk. Mounjaro®, Zepbound® and Foundayo® are trademarks of Eli Lilly. Mingo is an independent app, not affiliated with or endorsed by any drug maker. Some features require a subscription. Questions, ideas or love letters? Write to agora.apps.dev@gmail.com Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/