PersonalGO vs Transformando Vidas

PersonalGO: the free fitness app for trainees and personal trainers. PersonalGO is a global fitness platform that combines everything you need in one place: • A training library with over 3,800 exercise videos • Full workout history and visual progress tracking • A worldwide search system that connects personal trainers and fitness clients • Our exclusive 100% digital Body Scan, validated by gold-standard DEXA technology — available in the Premium plan. Perfect for those who train and those who live from training. Everything right from your phone - simple, effective, and user-friendly. For trainees and fitness clients: • Create personalized workout plans to build muscle, lose fat, or improve endurance • Access a massive exercise video library with 3,800+ movements and variations • Train anywhere: at home, at the gym, or outdoors • Use our AI-powered digital body scan to track your monthly body composition • Visualize progress with detailed performance charts and history • Find personal trainers from around the world or invite your current coach to connect • Enjoy a clean interface, smart search and free access — with optional ad-free Premium plan For personal trainers: • 100% free app, with no usage or client limits • Create and deliver workout plans in seconds — right from your phone • Monitor every client’s training history, performance, and progress • Be discovered by clients globally via PersonalGO’s international trainer marketplace • Leverage 3,800+ exercise videos to boost plan variety and engagement • Save time, grow your reputation, and scale your coaching business across borders High-Precision Digital Body Scan A revolution in body composition tracking. With just two photos, PersonalGO generates a detailed body composition report including: • Lean mass • Body fat • Cardiovascular risk • Body proportions and measurements • Basal metabolic rate • Monthly progress overview No expensive devices. No in-person appointments. Based on DEXA methodology — the gold standard in body analysis. Why choose PersonalGO? • Workouts adapted to your goals and profile • Lightweight, fast, and intuitive experience • A global community of coaches and fitness clients • Support through WhatsApp and frequent app updates • Free to use, with an affordable optional Premium plan Download now and discover how technology can transform your fitness journey. Whether you’re a trainee or a personal trainer, the future of fitness starts with PersonalGO. Privacy Policy: https://r2v1.personalgo.app/terms/privacy-policy-2025-08-11.pdf Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Transformando Vidas - O Game e o aplicativo oficial para alunos do programa Transformando Vidas. Uma plataforma completa de acompanhamento fitness e bem-estar que transforma sua rotina de treinos, dieta e saúde em uma experiencia gamificada, com visual inspirado em jogos retro. TREINOS PERSONALIZADOS: Acesse treinos organizados pelo seu professor com series, repetições, carga sugerida e vídeos demonstrativos. Registre cargas, finalize exercícios, avalie cada sessão e acompanhe seu histórico de evolução. DIETAS SOB MEDIDA: Visualize dietas ativas com refeições detalhadas, opções alternativas, macronutrientes e recomendações. PROGRESSO: Calendário visual com todos os dias treinados, estatísticas de consistência, sequencias consecutivas e detalhes de cada sessão. DESAFIOS E CAMPEONATOS: Participe de desafios com ranking e check-in por foto. Inscreva-se em campeonatos nos formatos liga ou mata-mata e dispute com outros alunos. CONQUISTAS: Desbloqueie medalhas conforme avança na jornada. Acompanhe o progresso de cada conquista e colecione todas. 12 PILARES DO BEM-ESTAR: Avalie sua vida em 12 dimensões de saúde, consulte seu histórico e crie um planejamento diário por horários e tipos de atividade. BIOIMPEDANCIA: Acesse o histórico das suas avaliações corporais, acompanhe a evolução dos indicadores e abra laudos em PDF. ANAMNESE DIGITAL: Responda ao questionário de anamnese em um fluxo guiado. Suas respostas ficam salvas para consulta do professor. PERFIL E VINCULOS: Edite dados pessoais, foto e contato de emergência. Conecte-se a sua academia e equipe por códigos exclusivos.