APEX Gym 24/7 vs Performance Tracker

PLEASE NOTE: YOU NEED A APEX ACCOUNT TO ACCESS THIS APP. IF YOU'RE A MEMBER GET IT FOR FREE AT YOUR GYM! Begin your journey to a healthier lifestyle and let APEX help you along the way. Introducing APEX, most comprehensive fitness platform with: • Check class schedules and opening hours • Track your daily fitness activities • Track your weight and other body metrics • Over 2000+ exercises and activities • Clear 3D exercise demonstrations • Preset workouts and the option to create your own • Over 150 badges to earn Select workouts online and synchronize them with your app to workout at home or in the gym while keeping track of your progress. From strength to weight lifting, this app acts as your own personal trainer guiding and giving you the motivation you need. You can sync this app with Apple Health App. If you enable this connection, any workout in the Health app with automatically be added to your Activity Calendar.

Performance Tracker is gemaakt voor sporters en coaches die meer overzicht willen en meer uit hun trainingen willen halen. Of je nu zelf gericht wilt trainen en je progressie beter wilt begrijpen, of als coach meerdere sporters overzichtelijk wilt begeleiden: alles komt samen in één duidelijke app. Bouw kracht-, cardio-, mobiliteits- en revalidatietrainingen vanuit een uitgebreide oefenbibliotheek en registreer eenvoudig sets, herhalingen en gewichten. Volg je persoonlijke records, bekijk geschatte 1RM-, 3RM-, 5RM- en 8RM-waarden en zie precies waar je vooruitgaat en waar nog winst te behalen is. Ook je lichaamssamenstelling kun je over langere tijd volgen. Tijdens je training helpt Performance Tracker je om gefocust en gemotiveerd te blijven. Je rusttijd blijft zichtbaar via Dynamic Island en op je lockscreen, zodat je precies weet wanneer je weer verder kunt. Met de community voeg je vrienden toe, bekijk je elkaars trainingen en progressie en motiveer je elkaar om consistent te blijven. Voor coaches biedt PT Coach extra overzicht. Beheer cliënten en groepen, wijs trainingsschema’s toe, plan warming-ups, mobiliteit en revalidatie en houd check-ins, trainingsactiviteit, persoonlijke records en lichaamssamenstelling bij. Intakes kunnen veilig worden opgeslagen en met spraak en ondersteunende AI overzichtelijk worden verwerkt, terwijl cliënten controle houden over welke informatie wordt gedeeld. Meer overzicht. Meer inzicht. Meer uit iedere training, voor jezelf én voor de sporters die je begeleidt. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/