HearTomo vs CalmiRhythm

HearTomo is an app that works with Apple Health to perform 1/f fluctuation slope, Lorenz plot, and emotion analysis from ECG data from Apple Watch. 1/f Fluctuation Slope Value The heartbeat interval RRI data is converted to power spectral density PSD and the 1/f fluctuation slope value is calculated. You can see the value change over time in a graph: day, week, month, 6 months, and 1 year. Lorenz Plot One of the time domain indicators of autonomic nerve activity, RRI(n) is the interval between the nth heartbeat and the heartbeat before it. The value of RRI(n) is plotted on the x-axis and the value of RRI(n+1) on the y-axis. Order-made Emotion Analysis The accumulated data of the user is learned and updated daily to estimate emotions that suit the individual. The activity status of the sympathetic and parasympathetic nerves is classified into four states: "Both nerves are high", "Only sympathetic nerves are high", "Only parasympathetic nerves are high", and "Both nerves are low". Emotions are estimated as "inner voice". HearTomo's basic technology HearTomo development is based on the heart rate data analysis system patent 6430729 in collaboration with ZMP and Mr. Osaka Motohisa (graduate of the Department of Mathematics, Faculty of Science, University of Tokyo and the Department of Medicine, Faculty of Medicine, Nippon Medical School, currently Professor Emeritus, Nippon Veterinary and Life Science University). Mr. Osaka Motohisa conducted heart rate fluctuation analysis using his own calculation formula and an algorithm for spectral analysis of heart rate variability developed by Professor Ronald Berger from Johns Hopkins University Hospital. To improve the accuracy of the analysis, let's capture a clean heart rate waveform. Fix your arm on a table or your knee, and keep your fingers still for 30 seconds. After scrolling down to see the measurement results and tapping 'Done,' perform another 30-second measurement. A total of 4 repetitions, requiring 2 minutes of data, is necessary, and compared to other apps' 30-second measurements, HearTomo offers 4 times higher accuracy. Try to perform 4 consecutive measurements without leaving too much time between them. Website: https://heartomo.com/?lang=en Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

呼吸を整えることで、心と身体をリセットしませんか？ CalmiRhythm（カームリズム）は、478呼吸・ボックス呼吸などの定番呼吸法を"音"でガイドしてくれるアプリです。 さらに、あなただけのオリジナル呼吸法も自由に作成できます（順序[吸って・止めて・吐いて]や秒数を自由に設定可能です。※秒数は1アクション＝1〜10秒まで） 【主な機能】 -プリセット呼吸法を搭載（1:2呼吸法、3-2-3呼吸法、4-7-8呼吸法、ボックス呼吸法、片鼻呼吸法） -オリジナル呼吸法を自由に作成（順序・秒数・セット回数などを自由に設計可能） -音声ナビ付きガイド（吸って／止めて／吐いて のアナウンス付き） -ずんだもん・四国めたんの音声でやさしく誘導 -リズムに合わせたビジュアルアニメーション -お好みで選べるBGM再生機能 -呼吸履歴の保存と「最近使った呼吸法」の自動記録 【こんなときにオススメ】 寝る前にリラックスしたいとき（478呼吸） 集中したい作業の前に（ボックス呼吸） ストレスや不安を感じたとき ヨガや瞑想の呼吸法をサポートしたいとき 呼吸法を習慣化したいけど続かない方 自分だけのオリジナル呼吸リズムを作って実践したい方 ネットやテレビ、ヨガ教室などで紹介された新しい呼吸法を試したいとき！ 【このアプリを作った理由】 　市販のアプリでは「音で正確に呼吸をガイドしてくれるアプリ」がなかなか見当たらず、 さらにマイナーな呼吸法や自分なりのリズムに対応できるものがなかったため、自分で開発しました。 特に、オリジナル呼吸法を自由に作成できる機能は、ぜひ多くの方に体験していただきたいです！ 【免責事項】 　このアプリは医療目的のアプリではありません。 あくまで一般的な健康・リラクゼーション・集中力サポートを目的としたツールです。 体調が優れない方、治療中の方は医師の判断を優先してください。 　また、呼吸法の実践についても、回数が多いほど良いとは限りません。 無理のない範囲で、あなたのペースに合わせてご利用ください。 【ナレーション音声のクレジット表記】 　-このアプリでは音声合成ソフト「VOICEVOX」を使用しています。 　　キャラクター名：ずんだもん、四国めたん 　　クレジット表記：VOICEVOX:ずんだもん、VOICEVOX:四国めたん 【BGM のクレジット表記】 　-このアプリではフリーBGM DOVA-SYNDROME 様にて公開されている音源を使用しています。 　　音源の権利は当該音源の作曲・制作者 様が保持しています。 　-音源提供：DOVA-SYNDROME 様 　-使用音源（タイトル・作者様）： 　 - 「夢の中を泳ぐ魚」　作曲：ゆうきわたる 様 　 - 「Ancient memories」　作曲：蒲鉾さちこ 様 　 - 「降りしきる、白」　作曲：蒲鉾さちこ 様 　 - 「Sweet dreams」　作曲：H.Lang 様 　 - 「眠りに誘う」　作曲：ゆうり (Yuli Audio Craft) 様 【イラスト素材 のクレジット表記】 　-このアプリの一部のイラストは、フリー素材ダウンロードサイト「イラストAC」様に掲載されている素材を利用しています。