ヘルストレーナー　AI健康管理アプリ：ヘルスケア・ダイエット vs Gym Rest Timer

【AIがあなた専属のトレーナーに】 ヘルストレーナーは、健康・美容・運動・メンタルをまとめて管理できるAIヘルスケアアプリ。日々の生活データを記録するだけで、高性能AIがあなたに最適な習慣作りやアドバイスをフィードバックします。 ダイエットから生活習慣の改善まで。人生100年時代を、より長く・より健康に。 ■生活をまるごと記録（ライフログ） 基礎データ：身長・体重・年齢・性別 フィットネス：歩数・消費カロリー・運動記録（Appleヘルスケア連携） 睡眠：入眠・起床時間、睡眠時間 メンタル：ストレス度・感情の記録 食事（栄養分析）：写真や食事名からAIが16栄養素を自動分析 血圧：朝晩の血圧・脈拍の記録 排便：日々の排便の状態を7段階で記録 ※忙しい方でも続けやすい、自動取得＆かんたん入力設計です。 ■データは「見える化」 体重・歩数・睡眠・メンタル・栄養バランスをグラフで表示。 日・週・月単位で推移を確認でき、ヘルスケアのセルフマネジメントを容易にします。 ■行動が変わるAI分析 健康科学の知見をもとにした多角的な視点から、AIトレーナーが日々の記録を分析。 運動・睡眠・食事・ストレスに関する傾向分析や習慣作りの提案など、日々の行動がかわるきっかけをお伝えします。 ■楽しく続く「チャレンジ機能」 毎週テーマが変わる健康チャレンジで、日々のミッションに挑戦。 ポイントを貯めながら、知識も習慣も自然に身につきます。 タイムラインで他のユーザーと応援・シェアも可能。 ■専門家監修のヘルスコラム 医師や管理栄養士などの専門家による信頼性の高い健康情報を配信。 食事・睡眠・病気など、最新の知識を日常に。 ■ポイントでお得に アプリ利用で貯まったポイントは、Amazonギフト券などと交換可能。 楽しみながら・お得に健康習慣を続けられます。 ■ヘルストレーナーが選ばれる理由 ・Appleヘルスケア連携で入力の手間を削減 ・ヘルスケアの視点に基づくAIフィードバック ・写真で完結するラクラク食事分析 ・ポイント交換で続けるモチベーションUP ■サブスクリプション（ハイクラスPLAN） アプリをより楽しく使うための”特別な”上位プランもご用意！ 月額：390円 半年：1,800円（1か月あたり300円） 年間：2,980円（1か月あたり約248円） 特典内容 （1）広告非表示 （2）AI分析のカスタマイズ （3）悩み設定数アップ （4）データ永年保存 （5）オリジナルトレーナーの性格設定 （6）AIトレーナーの追加 （7）添加物分析 無制限 （8）食品ごとの栄養価修正

Gym Rest Timer とは？ Gym Rest Timer は、筋トレや自重トレーニングの「休憩時間」を管理するために作られた、シンプルで使いやすいインターバルタイマーです。 ジムでのセット間のインターバルをストレスなく操作でき、トレーニングに集中できる環境をサポートします。 主な機能 直感的に時間を設定できるシンプルUI よく使う設定を保存し、ワンタップで開始 タイマー終了時の 音・バイブの切り替え 広告による邪魔の少ないデザイン こんな人におすすめ ジムでのセット間休憩を正確に管理したい HIIT やインターバルのタイマーを探している シンプルな筋トレ用タイマーが欲しい 無駄機能なしで使いやすいアプリを求めている Gym Rest Timerが大事にしていること 軽くて速い動作、必要な機能だけを備えたシンプルさ。 あなたのワークアウトを邪魔しない、最適な休憩管理を実現します。