Ρώμη_gym vs FlowState
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
Ρώμη_gym
Read full descriptionHide full description
Μέσω της εφαρμογής μπορείτε να κάνετε τις κρατήσεις σας, να δείτε το υπόλοιπο των επισκέψεων και τις πληροφορίες σχετικά με τις υπηρεσίες που μπορείτε να κάνετε κράτηση, ενω παράλληλα ενημερώνεστε με χρήσιμες συμβουλές fitness
FlowState
Read full descriptionHide full description
Το FlowState σε συνδέει με τον διατροφολόγο σου και κάνει την καθημερινή σου διατροφή απλή υπόθεση. ΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΣΟΥ ΠΛΑΝΟ, ΠΑΝΤΑ ΜΑΖΙ ΣΟΥ Δες τα εξατομικευμένα πλάνα που ετοιμάζει ο διατροφολόγος σου, ημέρα προς ημέρα ή σε πλήρη εβδομαδιαία προβολή, με τις επιλογές που ταιριάζουν σε εσένα. ΚΑΤΑΓΡΑΨΕ ΤΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΣΟΥ Κράτα το διατροφικό σου ημερολόγιο με φωτογραφίες, ώρα και σημειώσεις — πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, σνακ, ροφήματα, ακόμα και άσκηση και ύπνο. Δες την εβδομάδα σου σαν πίνακα και εντόπισε με μια ματιά τι πήγε καλά. ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ ΣΟΥ Ο διατροφολόγος σου βλέπει τις καταγραφές σου και σου αφήνει σχόλια και συμβουλές, ώστε να προσαρμόζετε μαζί την πορεία σου. ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΧΩΡΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΑ Κλείσε το επόμενο ραντεβού σου μέσα από την εφαρμογή, δες το πρόγραμμά σου και λάβε υπενθυμίσεις — από κοντά ή online. ΣΥΝΟΜΙΛΙΑ ΚΑΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ Στείλε μήνυμα στον διατροφολόγο σου όποτε το χρειάζεσαι, με ασφάλεια και ιδιωτικότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΟΥ Κατέγραψε βάρος και μετρήσεις και δες την εξέλιξή σου σε γραφήματα που δείχνουν την πραγματική εικόνα. Η εφαρμογή απευθύνεται σε πελάτες διαιτολόγων και διατροφολόγων που χρησιμοποιούν το FlowState στο γραφείο τους. Ζήτησε από τον δικό σου να σε προσκαλέσει!
Screenshots
Verdict
The clearest difference is update cadence: FlowState at weekly against Ρώμη_gym's every 15 months. On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
Ρώμη_gym ships an update every 15 months, FlowState weekly. The most recent releases landed on September 11, 2026 and September 25, 2026 respectively.
| Parameter | Ρώμη_gym | FlowState |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Update frequency | Every 15 months | Weekly — better |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Devices | iPhone, iPod | iPhone, iPod |
| Requires iOS | 15.6 | 15.1 — better |
| Further details — not scored | ||
| Size | 13 MB | 79 MB |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | Konstantinos Anagnostakis | giannis fragoulis |
In-app purchases
Ρώμη_gym
No in-app purchases
FlowState
No in-app purchases





