RUN A LOTT vs Stapchallenge

Training for your first 5K, chasing a PB, or preparing for a marathon? RUN A LOTT offers tailored training plans, workouts, and exercises to help you reach your running goals and stay motivated! WHY USING RUN A LOTT? 1. STRUCTURE AND GUIDANCE
 Start training effectively right away with our wide range of training plans, trusted by more than 15,000 runners. Our structured plans are designed for all levels, from beginners to experienced runners. There’s always a plan that fits you! 2. AUTOMATIC SYNC WITH YOUR GARMIN OR APPLE WATCH
 Train smarter and without hassle by syncing your workouts directly with your Garmin or Apple Watch. Start your run with one tap and easily import your workout afterwards. Instantly gain insight into your performance and progress. 3. AUDIO GUIDANCE AND LIVE TRACKING
 During every run, hear exactly when to speed up, when the next interval starts, and what pace to maintain. Our audio guidance and live tracking make training without a sports watch not only possible, but also easier and more effective. 4. EXCLUSIVE ACCESS TO RUN CLUBS
 Get early access to exclusive run clubs and train alongside a community of motivated runners. Discover new locations and experience an unmatched energy and atmosphere during these runs. 5. STRENGTH WORKOUTS
 Become stronger and more injury-resistant with targeted strength exercises that perfectly complement your running plan. Download RUN A LOTT now and start your free trial. Terms of service: https://www.runalott.com/terms-and-conditions/ Privacy Policy: https://www.runalott.com/privacy-policy/ Take your running to the next level with RUN A LOTT!

De Stapchallenge maakt van wandelen een teamsport. Jouw organisatie, vereniging of goede doel zet een challenge op met een eigen route: van Rotterdam naar Antwerpen, Parijs, Lyon en Rome, of waar jullie ook naartoe willen. Jij vult elke dag je stappen in. Alles wat je team samen loopt telt op, en brengt jullie een stukje verder over de kaart. STAPPEN INVULLEN Vul je dag in een paar tikken in. Vergeten? Werk een hele week in een keer bij. Wandel je niet, maar fiets, zwem of tuinier je? Vul de minuten in, dan rekent de app het voor je om. SAMEN EEN ROUTE LOPEN Elke bestemming op de route is een mijlpaal die je met je team haalt. Zie precies hoeveel stappen er nog nodig zijn. EEN FEED DIE LEEFT Deel hoe je dag ging, met een foto van onderweg. Je teamgenoten juichen je toe en reageren. Wie een persoonlijk record loopt of een bestemming haalt, komt er vanzelf in te staan. KLASSEMENT Zie hoe jouw team het doet ten opzichte van de rest, en hoe jij het doet binnen je team. ZONDER WACHTWOORD Vul je e-mailadres in, je krijgt een code van zes cijfers. Meer is het niet. VEILIG EN NETJES Er geldt nul tolerantie voor aanstootgevende inhoud en misbruik. Elk bericht en elke reactie kun je melden of de schrijver blokkeren. Meldingen worden binnen 24 uur beoordeeld. Aanstootgevende taal wordt geweigerd voordat een bericht geplaatst wordt. Je account verwijder je zelf, in de app, definitief. MEEDOEN Je hebt een challenge van een organisator nodig om mee te doen: een registratiecode of een uitnodiging per mail. Zelf een challenge opzetten? Kijk op stapchallenge.nl. GEEN SENSOREN De app leest geen gezondheidsgegevens en koppelt niet met je horloge. Je vult je stappen zelf in.