StreakFree vs QuitSmok

Jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Sieg! Diese App hilft dir, jeden einzelnen Sieg zu feiern und dein neues, rauchfreies Leben Schritt für Schritt aufzubauen. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das sogenannte "Streak-Prinzip" eine sehr effektive Methode sein kann, um Gewohnheiten zu ändern. Anstatt dich auf große Ziele in ferner Zukunft zu konzentrieren, hilft dir diese App, dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und jeden einzelnen Sieg zu feiern. Jedes Mal, wenn du "Nein" zu einer Zigarette sagst, belohnt dich die App mit einem Punkt. So siehst du sofort, wie dein Fortschritt wächst und bleibst motiviert, weiterzumachen. Und das Beste daran: Deine Daten bleiben privat. Die App erfasst keinerlei persönliche Informationen. Sie ist kostenlos und hat nur ein Ziel: dir zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Worauf wartest du noch? Lade die App jetzt herunter und starte dein neues, rauchfreies Leben!

QuitSmoke, is a app that help people track your smoke addiction helping you try to smoke more less. Terms & Conditions: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula