100日ダイエットAI vs Travia 歩数の記録が旅になる

食事管理はAIでする時代に。 普段の食事を写真で取るだけで大体のカロリーを計算してくれます。 自分で文字を入力したり計算する必要ゼロ。面倒な計算はすべてAIにおまかせ。 日々の摂取カロリーやPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物）、栄養バランス、体重の変化をひと目で確認でき、忙しい日常でも自然と健康的な食事の選択が身につきます。 さらに、アプリ内のAIアドバイスで無理なくリバウンドしにくい体質づくりをサポート。 Calmoは、写真を撮るだけでカロリーや栄養バランスを自動で推定し、AIがあなた専用の改善アドバイスを届ける食事サポートアプリ。ダイエットや健康管理を「頑張らなくても続けられる」よう科学的に設計されています。 まずは、90秒でできる食習慣診断にチャレンジ。 食材ランキングで「自分がよく食べているもの」や「隠れすぎ栄養素」が一目でわかります。さらに、カロリーやPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）をAIが毎日トラッキング。偏りがちな食事を、無理なく自然にリセットできます。 【主な機能】 ・カロリー & PFC 自動分析：写真を撮るだけでAIが料理名・カロリー・栄養を推定 ・栄養スコア（円環表示）：その食事の栄養バランスをひと目で確認 ・1日／週次レポート：食事と体重の変化をAIがまとめて振り返り ・体重 & BMI 記録：使いやすい体重テープ + BMI 推移グラフ ・自分専用ダイエットプラン：減量・維持・増量モードに対応 ・食材ランキング：自分が食べているものを"見える化" ・ドカ食い時間 / 曜日 検知：食べすぎているタイミングが一目でわかる ・AI 改善アドバイス：毎日の食事内容からあなた専用の改善方法を提案 ・ホーム画面ウィジェット：今日の摂取カロリー・残りを iPhone のホーム画面で確認 ・Apple ヘルスケア連携：体重・栄養データを自動で同期 ・目標体重進捗：グラフで体重・食習慣の変化を記録 ・面倒な記録不要：写真を撮るだけで OK、記録のハードルを極限まで削減 痩せない原因第1位は「実は食べているから」 Calmoで、手軽に食事を記録しよう。今すぐ無料ダウンロード。 利用規約: https://opport.jp/calmo-rules/ 本アプリをご利用いただくことで、上記利用規約に同意したものとみなされます。

【主な機能】 ■ 歩数・体重・睡眠・水分・運動時間・体温の記録とグラフ表示 日ごとの変化を見やすく可視化し、ダイエット・ウォーキング・トレーニング記録・体調管理まで幅広くサポートします。 ■ Appleヘルスケアと連携 ヘルスケアアプリの歩数・体重・睡眠・運動時間などのデータを取り込み、Traviaの記録として確認できます。 ■ ホーム画面ウィジェット 今日の歩数・体重・睡眠・水分・運動時間・体温をホーム画面からいつでも確認できます。毎日の健康習慣を、より手軽に続けられます。 ■ 記録の旅路 毎日記録を続けると、新しい景色を訪れることができます。訪れた景色はアルバムに保存され、自分だけの旅路を楽しめます。 ■ 振り返り カレンダー・グラフ・リストから過去の記録をすばやく確認できます。日々の変化や習慣を振り返るのに便利です。 ■ 通知設定 複数の通知を設定して、毎日の習慣化をやさしくサポート。 ■ 歩数・運動（ワークアウト）記録にも対応 万歩計のように歩数を残したり、ランニング・エクササイズ・筋トレなどの運動日記としても使えます。 ■ シンプル入力 片手でサッと入力できるテンキー形式。毎日続けやすいUI設計です。 ■ 目標設定と達成チェック 体重・水分摂取量・歩数などの目標を設定し、日々の達成状況を確認できます。 ■ データは端末に安全に保存 入力した記録は端末内に保存され、外部サーバーに送信されることはありません。 【こんな方におすすめ】 ・ウォーキングや歩数を毎日記録したい ・万歩計アプリのように歩数を記録したい ・ダイエットを無理なく続けたい ・筋トレやランニングなどの運動ログを残したい ・体温を日々つけて、体調管理をしたい ・健康習慣をシンプルな記録で続けたい ・生活習慣の変化を見える化したい ・「多機能すぎない」続けやすさを重視したい ・景色を集めながら楽しく続けたい 【Travia Premium（有料プラン）】 すべての機能を制限なく利用できるプレミアムプランです。 ■ プレミアム特典 ・月間記録レポート 　直近30日・今月・先月の記録をまとめて振り返ることができます。 ・AI相談用の記録書き出し 　記録をAIに相談しやすい文章にまとめて書き出すことができます。 ・季節限定・特別な景色 　季節や限定の景色で、記録の旅路をさらに楽しめます。 ・自動バックアップ 　記録データを安全にバックアップし、機種変更時にも復元できます。 ・メモ上限拡張 　1日のメモを最大1,000文字まで記録できます。 ・記録一覧の高度な検索 　メモや日付から過去の記録をすばやく見つけられます。 ・通知設定無制限 　通知を自由に追加して、毎日の記録や習慣化をサポートします。 ・今後の新機能をいち早く利用可能 【料金プラン】 ・月額プラン：¥400 / 月 ・年割プラン：¥3,600 / 年（1カ月無料体験付き） 【自動更新と解約について】 ・購入後は Apple ID アカウントに課金されます。 ・有効期間終了の24時間前までに自動更新をオフにしない限り、登録が自動的に更新されます。 ・自動更新は「設定」アプリ → Apple ID → サブスクリプションより管理できます。 ・アプリを削除しても解約はされません。 ・無料体験期間中に購入すると、残りの無料期間は無効になります。 【プライバシーとサポート】 ・よくある質問：https://mytravia.com/faq.html ・プライバシーポリシー：https://mytravia.com/privacy.html ・利用規約：https://mytravia.com/terms.html