Breathing Guide vs IMB호흡

Breath Guide - Design Your Breath Breath Guide is a simple yet powerful breathing meditation app that helps you balance your mind and body. Free yourself from daily stress and find inner peace. Customizable breathing patterns, beautiful visual effects, and an intuitive interface make it easy to start practicing mindfulness. Create your own breathing rhythm by adjusting the length of each inhale, stop, and exhale phase to your liking. Key Features:. Fully customizable breathing patterns Beautiful and immersive visual guide Automatic recording and statistics of meditation sessions HealthKit integration for recording mindfulness data Six beautiful themes Multiple language support Experience deep relaxation and increased focus, starting with sessions lasting just a few minutes Find harmony between body and mind through breathing with the Breathing Guide.

주요 기능 주간 프로그램 설정: 시작일과 기간(주 수)을 정해 개인 프로그램을 만들고, 승인 후 진행합니다. 주간 목표치 설정: 유산소·호흡·근력 각각 목표값을 입력(미설정 시 기록 불가로 안내). 일일 기록: 하루 운동량을 간단히 입력하면 주간 누적이 실시간 반영. 진행 현황 그래프: 요일별 막대 차트로 이번 주 추이와 누적을 한눈에. 자동 리워드: 주차 종료 후 목표 달성 시 리워드 발급 스마트 알림 오늘 기록이 없을 때 리마인드 이번 주 목표 미달 시 동기부여 알림 현재 진행 중인데 주간 목표가 미설정인 사용자에게 안내 알림 설정: 설정에서 푸시/운동 알림을 개별 ON/OFF. 유산소·호흡·근력 모두 목표 이상 달성 시 리워드 발급