SQ Personal Coach vs Evolution Team
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
SQ Personal Coach
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SQ Personal Coach è la piattaforma che ti consente di avere tutte le funzionalità inerenti al coaching e al coaching online. Potrai interagire con me per ricevere feedback utili sul tuo programma di allenamento, monitorare i tuoi progressi e condividerli velocizzando i tempi e avendo tutto direttamente sul tuo smartphone. Con SQ Personal Coach potrai: • Consultare il tuo programma tenendo traccia degli allenamenti completati e quelli da fare. • Accedere ad una libreria digitale aggiornata contenente i video di tutti gli esercizi da eseguire. • Restare in contatto con me tramite Chat. • Caricare foto dei tuoi progressi fisici nel tempo. • Monitorare i tuoi progressi registrando o aggiungendo le tue metriche (peso, massimali, ecc…). • Tenere sempre a portata di mano consigli per la tua nutrizione. Tutto in un’unica app! Non ti resta che chiedermi l’invito per poter iniziare ad usufruire dei vantaggi dell’app.
Evolution Team
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SEI UN CLIENTE? Accedi ai tuoi programmi di allenamento personalizzati ovunque ti trovi. Segui gli esercizi con video dimostrativi, registra i tuoi progressi e resta in contatto diretto con il tuo coach tramite chat in tempo reale. - Schede di allenamento dettagliate con video esercizi - Piani alimentari personalizzati con macro e opzioni pasto - Check-in settimanali con foto e misurazioni corporee - Grafici e statistiche per monitorare i tuoi progressi - Calendario per prenotare le sessioni di personal training - Notifiche per non perdere mai un allenamento SEI UN COACH? Gestisci tutti i tuoi clienti da un'unica app. Crea programmi di allenamento e diete personalizzate, monitora i progressi e comunica in modo semplice e veloce. - Creazione schede con metodologie avanzate (piramide, superserie e altro) - Piani nutrizionali completi con target macro giornalieri - Libreria video esercizi personalizzabile - Storico check-in e progressi di ogni cliente - Chat diretta con i clienti - Export schede e diete in PDF PERCHÉ EVOLUTION TEAM? - Sincronizzazione in tempo reale: ogni modifica è subito visibile - Interfaccia moderna e intuitiva con tema scuro - Notifiche intelligenti per allenamenti, diete e scadenze - Supporto multi-account per gestire più profili - I tuoi dati sempre al sicuro con Firebase Inizia oggi la tua evoluzione.
Screenshots
Verdict
The clearest difference is update cadence: Evolution Team at every 9 days against SQ Personal Coach's every 2 months. SQ Personal Coach's advantage is iOS requirement (13.4 vs 15.0). On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
SQ Personal Coach ships an update every 2 months, Evolution Team every 9 days. The most recent releases landed on September 13, 2026 and September 19, 2026 respectively.
| Parameter | SQ Personal Coach | Evolution Team |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Update frequency | Every 2 months | Every 9 days — better |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Devices | iPhone, iPod | iPhone, iPad, iPod — better |
| Requires iOS | 13.4 — better | 15.0 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 55 MB | 74 MB |
| Age rating | 17+ | 4+ |
| Developer | SEDDY QUINZIANI | jose pingo |
In-app purchases
SQ Personal Coach
No in-app purchases
Evolution Team
No in-app purchases
Questions
Is SQ Personal Coach free?
Is Evolution Team free?
Do SQ Personal Coach or Evolution Team have ads?
Which is updated more often, SQ Personal Coach or Evolution Team?
Other comparisons















