Forged vs TK Kooaching

Forged est l’application dédiée aux athlètes suivis par un coach. Tu y retrouves chaque jour ta séance, tes objectifs et l’historique de tes performances. Tout est pensé pour te permettre de progresser, jour après jour. Ta séance du jour, claire et motivante Découvre chaque jour le contenu préparé par ton coach : échauffement, bloc principal, accessoires… Tu sais exactement quoi faire et pourquoi tu le fais. Gère tes PR facilement Note tes records personnels directement dans l’app, suis leur évolution, et célèbre chaque nouvelle victoire. Laisse un retour à ton coach Sur chaque bloc, tu peux laisser ton feedback, ou des sensations. Reste connecté à ton coach, même à distance. Des exercices détaillés Chaque exercice est illustré par une vidéo et accompagné de ton historique pour t’aider à progresser en toute confiance. Avec Forged, tu es prêt à aller plus loin. Pas de distractions, pas de fioritures. Juste toi, ton programme, et ta progression.

TK, la meilleure application combinant sport, bien-être et nutrition En tant qu’expert du coaching, notre marque se devait de proposer un accompagnement à la pointe de la technologie à tous ses clients. L’application TK devient désormais votre partenaire journalier. Quels que soient vos objectifs personnels, votre application sport et bien-être s'adapte selon votre niveau et vos performances. Elle permet de s’adapter en temps réel à vos besoins et à vos difficultés et de vous aider à distance à atteindre vos objectifs même les plus complexes. ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS SPORTIFS, BIEN-ÊTRE ET NUTRITION Différentes fonctionnalités vous permettront de suivre votre évolution : Dans votre application, vous pourrez accéder à votre tableau de bord. Retrouver la forme, créer sa routine sportive, perdre du ventre, travailler son cardio, faire du renforcement musculaire, se mettre au sport, se sentir bien dans son corps, pour tous ces objectifs. TK vous accompagne au travers de programmes d’entraînements variés, que vous pouvez effectuer chez vous, en extérieur, à la salle, avec du matériel et au poids de corps. Chaque exercice est expliqué avec une vidéo explicative (+ de 50 exercices vidéo) du mouvement, le nombre de répétitions à faire, la charge à utiliser ainsi que le temps de repos à prendre. Dans votre planning vous pourrez ajouter vous-même les programmes sportifs et nutritionnels. D’autre part, vous aurez également accès, dans votre séance, à un calculateur de charge et vous aurez la possibilité d’ajouter des notes pour que votre coach puisse s’informer sur votre évolution, vos ressentis et vos difficultés. SUIVEZ VOS PROGRÈS Grâce au module de suivi des statistiques, analysez votre évolution et vos progrès sur le court, moyen et long terme (évolution du poids, de l’IMC, calories/glucides/lipides/macronutriments/protéines consommés) permettez à TK de vous suivre et challengez-vous pour continuer vos efforts. REJOIGNEZ-TK DÈS AUJOURD’HUI ! APPLE HEALTH Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique. NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur). Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et TK ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails. CGU : https://api-tkkooaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-tkkooaching.azeoo.com/v1/pages/privacy