ミルトレ vs Ghost Weight
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
ミルトレ
This app uses an AI trainer to provide personalized meal plans for weight loss and muscle gain. It considers your goals, dietary preferences, and macronutrient balance to create optimal menus. The app offers daily encouragement and simplifies calorie and nutrition tracking.
- AI personalized meal suggestions
- Macronutrient balance tracking
- Diet and muscle gain support
- Customizable meal creation
- Daily encouragement from AI trainer
- Simplified calorie and nutrition logging
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AIトレーナーが食事指導!ミルトレで効率よく身体を変えよう! ダイエット中に「何を食べれば痩せられるの?」と悩んでいませんか? ミルトレは、あなたのデータや目標に合わせて、AIが最適な食事を提案します。 食事の悩みはミルトレで解決! ◆ AIがあなたの為の食事メニューを提案 ・カロリーだけでなく、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスもチェック ・ダイエットだけでなく、筋肉をつけたい人にも対応 ・食事の好みやあなたの気分も考慮して、AIが自動で食事メニューを作成 ◆ こんな人にオススメ ・ダイエット中の食事選びに迷っている ・毎日きちんと食事管理をして結果を出したい ・自炊・コンビニ・外食でもバランスよく食べたい ・筋トレやボディメイクを始めたので、食事管理をしたい ◆ ミルトレは続けられる! ・AIトレーナー(オオカミ) の「ミルフィ」が毎日の努力を応援します ・面倒な、食事ごとのカロリー計算や栄養チェックはお任せ ・ミルトレならストレスなくカロリーを抑えた食生活が続けられます 食事を変えれば、身体が変わる! あなたの理想の身体づくりを、ミルトレがサポートします。 早速ダウンロードして、今日から始めよう!
Ghost Weight
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【課金なし!広告なし】Ghost Weightは、基準日からの差分だけを表示する新しい体重管理アプリです! あなたが入力するのは体重計の数字ですが、アプリが表示するのは「基準日からの差分(例:-0.5kg)」だけ。 「〇〇kg」という重い現実(絶対値)は表示されません。 「昨日より減った!」「先週よりこれだけ変わった!」というポジティブな変化だけに集中できるから、モチベーションが途切れず、自然と習慣が続きます。Face ID / Touch IDによる生体認証ロックを標準装備で、友人や家族に画面を見られても、あなたの本当の体重を知ることは不可能です。数字の呪縛から解放され、心軽やかに健康管理を始めましょう。 【主な機能】 ・差分入力: 実際の体重を見ずに記録完了 ・トレンドグラフ: 「0」を基準にした折れ線グラフで成果を可視化 ・スマートカレンダー: 記録漏れを一目で確認 ・完全ローカル保存: データはあなたの端末だけのもの ・安心バックアップ: 機種変更時もデータを引き継ぎ可能 【こんな方におすすめ】 ・体重の数字を見るのが怖くて、現実逃避してしまう方 ・家族やパートナーに絶対に体重を知られたくない方 ・自分を責めずに、自分のペースで身体を整えたい方
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Verdict
The clearest difference is in-app purchases: Ghost Weight at none against ミルトレ's 2. Ghost Weight also leads on update cadence (daily vs every 4 days). On price, ads, device support and iOS requirement there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. ミルトレ sells 2 in-app purchases, starting at $6.99 per month. Ghost Weight asks for nothing beyond the download.
ミルトレ ships an update every 4 days, Ghost Weight daily. The most recent releases landed on October 30, 2026 and November 5, 2026 respectively.
| Parameter | ミルトレ | Ghost Weight |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Positive reviews | 100.0% of reviews | — |
| Update frequency | Every 4 days | Daily — better |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | Yes | No — better |
| Monetization | Freemium | — |
| Devices | iPhone | iPhone, iPad — better |
| Requires iOS | 16.6 | 16.0 — better |
| Further details — not scored | ||
| Size | 42 MB | 14 MB |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | Shimon Mochizuki | Shoho Kozawa |
In-app purchases
ミルトレ
- プレミアムプラン3 Days trial$6.991 Month
- プレミアムプラン3 Days trial$59.991 Year
Ghost Weight
No in-app purchases









