Foresta vs ご機嫌手帳

◆What is Foresta? When you vent your feelings in moments of stress or anxiety, a tree grows in your forest. ・Tree size = Amount of text vented ・Tree color = Positive/Negative level Visualizing your “emotional movements” allows intuitive reflection. The more you write, the more your forest grows and your heart lightens—we deliver this nurturing digital forest. ◆6 Reasons Foresta is Chosen 【Instant Logging】 Record not just once a day, but “the moment your emotions shift.” See where stress originates. 【Visualization in the Forest】 Grasp mood changes instantly through color and density—no need to scroll through text. 【Organize Emotions】 Break down your vented records into “emotion” and “cause.” Understand your emotional patterns. 【1-Minute Entry】 Just sliders + notes. In bubble mode, just type words. Super simple input you can keep up with even when busy. 【Gentle UI】 Relax with pastel trees and soft app design. Also supports dark mode. 【Complete Privacy】 Store locally on your device for peace of mind. Protect your important records with passcode or Face ID lock. ◆Main Features 【Record】 - Register, edit, delete emotion events - Choose input style: Text Mode / Bubble Mode - Select from 7 tree designs (Premium) 【Review】 - Weekly/Monthly View: See your forest at a glance by week/month - Search Filter: Instantly narrow down by keyword 【Organize】 - Link emotions to causes for organized tracking - Reuse past causes for efficient recording 【Analyze】 - Emotional balance trend graph - Visualize causes significantly impacting emotions (Premium) - Detailed analysis by emotion (Premium) - Long-term analysis up to 1 year (Premium) ◆ Recommended for you if: ・You feel tense and unable to sort out your fuzzy feelings ・You're too busy to find time to relieve stress ・You can't speak your mind on social media and want a safe place to vent ・Want to deepen self-understanding ・Want to confront your sensitive, easily hurt feelings Foresta is a place where you can freely express those feelings. Now, record your feelings as if planting trees, and let a forest grow in your heart. ◆Premium Plan Includes a 7-day free trial. Cancel anytime.

「今日はしんどいな」と思ったとき、何をすれば自分の機嫌が直るか、覚えていますか？ ご機嫌手帳は、日々の気分を「晴れ」「雨」「何もしない」の3つから選ぶだけで記録できる、シンプルなセルフケア日記アプリです。 ■ 使い方はかんたん3ステップ 1. アプリを開いて、今日の気分を選ぶ（晴れ／雨／何もしない） 2. 晴れの日は「何をして気分が良くなったか」を記録 雨の日は「何が原因だったか」をタップで選ぶだけ 3. 雨の日には、あなた自身の記録から集計した「気分が良くなる行動」をサクッと回復（〜30分）／じっくり回復（30分〜）に分けて提案 記録すればするほど、あなただけの「回復のレシピ」が育っていきます。 ■ こんな方におすすめ ・気分の浮き沈みを記録して、パターンに気づきたい ・ストレスを感じたとき、何をすればいいかわからなくなる ・日記は続かないけど、タップだけならできそう ・頑張りすぎてしまう日があるから、「何もしない」も選択肢にしたい ■ 主な機能 ・晴れ／雨／何もしない、3タップで完了する簡単記録 ・気分が良くなった行動と時間を記録し、自動で集計 ・ストレスの原因を「仕事」「人間関係」「睡眠不足」など選ぶだけでメモ ・雨の日に、自分の記録から回復方法を短時間・長時間で提案 ・記録の一覧をカレンダーのように振り返れる「記録」タブ ■ プライバシーも安心 すべての記録データはお使いの端末内にのみ保存され、外部サーバーには一切送信されません。アカウント登録も不要です。 ■ 完全無料・広告なし すべての機能を無料でお使いいただけます。広告は一切表示されません。 アプリを気に入っていただけたら、設定画面から任意で開発者を応援することもできます。 がんばりすぎず、自分のペースで。 ご機嫌手帳が、あなたの毎日にそっと寄り添います。