treino.io vs EvolYou

O treino.io é o aplicativo ideal para quem deseja acompanhar sua rotina de treinos e dieta de forma simples, organizada e eficiente. Desenvolvido para alunos de profissionais de educação física e nutricionistas, o app permite visualizar planos personalizados, registrar execuções e monitorar sua evolução de forma centralizada, sem depender de planilhas, PDFs ou mensagens avulsas. Com o treino.io, você pode: Visualizar suas fichas de treino completas com séries, repetições e cargas; Utilizar o cronômetro integrado para controlar o tempo de descanso entre séries; Registrar a execução dos treinos e acompanhar sua progressão; Assistir a vídeos explicativos enviados pelo seu profissional, com a execução correta dos exercícios; Acessar seu plano alimentar com horários, quantidades, substituições e anotações; Marcar quais refeições foram concluídas e manter a disciplina com facilidade; Consultar o calendário de treinos executados ao longo do mês; Enviar fotos de progresso diretamente para seu treinador ou nutricionista; Visualizar comparativos de antes e depois criados pelo profissional; Responder questionários personalizados sobre sua rotina, evolução e bem-estar. Tudo isso em um só aplicativo, com acesso rápido e interface intuitiva. O treino.io foi pensado para tornar a sua experiência com treino e alimentação mais prática e eficiente, facilitando a comunicação com o profissional que te acompanha e organizando todas as informações importantes em um só lugar. Importante: Para acessar o treino.io, é necessário que seu profissional (educador físico ou nutricionista) esteja cadastrado na plataforma. Após o cadastro, você receberá um convite com acesso exclusivo ao app. Seu progresso, sua evolução, sua rotina — tudo sob controle. Baixe agora o treino.io e tenha sua jornada na palma da mão.

EvolYou brings together everything you need to track your body transformation with clarity and consistency. AI-POWERED MEAL LOGGING • Log a meal by photo, text or voice — AI estimates calories and macros automatically • Build your own meal plan or let AI generate one for your goal GUIDED WORKOUTS • Build your weekly routine from dozens of exercises with real photos and step-by-step instructions • A muscle map shows exactly what you're working • In workout mode, the app tracks your sets and rest timer automatically MEASUREMENTS AND BODY MAP • Log weight and measurements and watch your progress on a visual body map • Every new measurement is instantly compared to your last one • Includes body fat estimation via skinfold calipers HABITS AND SMART REMINDERS • Water, gym, sleep, wake-up or custom habits • Smart reminders and streaks to keep you consistent PROGRESS WITH A PARTNER • Compare your progress fairly — by percentage of change from your own baseline, not by absolute weight • The comparison makes sense even between different bodies MEDICATIONS AND SUPPLEMENTS • Track schedules and doses, with a supplement library explaining what each one does • Share tracking with a caregiver or family member PHOTOS AND REPORTS • Save progress photos with a pose guide to keep the same framing • Generate complete reports for any period AVAILABLE IN 11 LANGUAGES English, Spanish, Portuguese, French, German, Italian, Arabic, Indonesian, Japanese, Korean and Turkish. EvolYou organizes and presents the information you record yourself. It does not diagnose, prescribe treatment or replace a health professional. Decisions about diet, training or medication belong to you and your doctor. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://evolucorpo-prod.web.app/privacidade.html